趴着睡好不好？

　　激光手术治疗近视也叫角膜屈光手术，是眼科非常常规的一种手术，主要适用于屈光不正的矫正，比如近视、远视或者散光，这种手术的效果是非常好的，能够有效提高矫正视力，因此达到摘掉眼镜的目的。因此如果眼睛存在近视，并且年龄已经超过18周岁，可以考虑经过这种方式矫正

　　近视眼的激光手术治疗好不好，一方面要看手术的效果，另一方面要看个人意愿。从手术的效果上来讲，这种手术肯定是比较好的，因为手术以后视力就可以重新恢复正常，而且不需要配戴眼镜。个人的意愿，如果在手术以前对手术的期望值过高或者不能接受手术中表现出的任何风险或

　　现阶段矫正近视的方法有配戴框架眼镜、角膜接触镜以及激光手术矫正近视。对于成年人近两年屈光度数无明显改变，同时经过严格的术前筛查符合手术条件的病人，是可以考虑做角膜屈光手术来矫正近视。屈光矫正手术之后，由于角膜变薄，同时眼睛抵御外界压力的程度会下降，这是

　　不枕枕头并不能有效地缓解颈椎病的症状，对于颈椎病，应根据病人的病情采取正确的治疗方法，因此获得较好的临床效果。所以，对于颈椎病的病人，如果症状较轻，可经过适当的锻炼得到缓解，病人可进行颈部的适当屈伸，旋转活动，以便放松局部肌肉软组织的紧张和痉挛，有利于

　　颈椎病不要枕头不好，因为从颈椎的正常弯曲来说仍需要垫一个枕头。颈椎已经得了病了反而去掉枕头，这不符合人的生理弯曲结构。因此得了颈椎病以后要用一个合适的枕头，让人睡着舒服，这样的话有可能能缓解他的临床症状。不用枕头不易于缓解它的临床症状，无论神经根型颈椎

　　骨折以后的患者用中药泡脚还是非常不错，主要还是应用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗就可以起到促进血液循环，改善患者肿痛症状，促进骨折愈合的作用。因此骨折以后，中药泡脚还是非常不错。但是有时间限定的要等到伤后48到72小时以后才可以进行泡脚，不能泡脚过

　　心脏跳得快对人体降是不利的，正常人的心跳在每分钟60~100之间.如果心跳超过每分钟100次的现象，属于心动过速现象，这种情况要注意窦性心动过速，或者阵发性心动过速现象造成，需要去医院正规检查，比如做心电图检查，看看是哪种心动过速。同时，抽血化验血常规和甲功三项

　　抽脂减肥好不好：抽脂减肥在合理范围内是好的，可以改善人的外在体型，抽脂减肥现阶段已经是一种非常多见的手术方式了，绝大部分有需求的病人还是愿意采纳，尤其肥胖病人经采取多次饮食控制方法以及锻炼减肥都不能达到理想的效果时，抽脂减肥是一个最佳选择，尤其适合中年

　　有研究发现适量的吃坚果类食物，有助于预防2型糖尿病的发生，花生米作为众多坚果的一种，食用对糖尿病病人有益，糖尿病病人可以适量的加餐食用。花生米富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素E、泛酸、烟酸、生物素、卵磷脂、矿物质、花生四烯酸、不饱和脂肪酸等成

　　糖尿病病人我们不提倡他们喝浓咖啡或者浓茶，尤其是加了奶油伴侣制品的咖啡，为什么我们不提倡病人用加了奶油伴侣制品的咖啡，因为我知道奶油伴侣里面最主要的成分，是脂质的成分，摄入了过多的脂质以后，一定会造成能量的蓄积，多余的这部分能量，最终还是会转化成葡萄糖