24岁女孩心率过快怎么办？

　　正常人心率是60~100次每分钟之间，但是当人在深度睡眠的时候，心率也会低于60次每分钟。同时当人在体力劳动或者剧烈的运动、情绪激动的时候，心率超过100次每分钟也是正常的。一般情况下人在静息的时候，心率是低于80次每分钟。但是如果静息心率在90次每分钟，这个时候就

　　人的心率过快是有内在的原因和外在的原因。外在的原因包括压力过大、情绪过于激动或者是焦虑，以及喝了刺激性的饮料、咖啡之类。另外还有一点需要特别注意，人在脱水的时候也可能会造成心率过快。如果是内在的原因，心血管疾病造成的心率过快，这个时候需要去医院做明确的

　　感觉心跳加快，应该尽快就医，以免耽误病情。正常人的心率在60~100次每分钟，老年人因为代谢和衰老等原因，心率也会随之变慢，也说明新生儿可能心率更快一些。其实心率快慢并没有好坏的界限，因为大家的个体差异很大，所以心率也并不是判断心血管疾病的指标。测试心率的方

　　正常心率范主要还是根据人的年龄来测。一般婴儿的心率稍微快一点，150以下都属于是正常的范围。一个正常健康的成年人，他的心率应该是每分钟60~100次。如果是老年人，他的心率可能会更低一点。如果出现自己的心率范围不正常，一定要去医院做一个心电图，可以很好地发现自

　　心率低于60次每分，就是指心动过缓，正常成人的心率在60~100次每分。在临床可以考虑的因素很多，其中常见的为迷走神经张力改变、窦房结构功能改变，不能维持正常的心肌功能，是心率减慢，还与性别和其他生理因素有关。如果没有异常的感觉，暂时可以继续观察。

　　心律不齐的症状，平时可以通过饮食调理，而且还要让自己放松，一定要保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。还有要定期进行检查身体，建议一般要少吃多盐多糖多脂的食物，多补充膳食纤维和维生素，多补充微量元素，比如钙镁、钾等矿物元素，也对保护心脏有益。

　　正常的心率是60~100次之间，只要没有超过100次，都是属于正常的。只要平静下来，心跳能够在正常的参考值范围之内，一般是没有问题的。如果超过一百次，是有必要去医院进行进一步的检查，比检查心电图、心脏彩超等项目，看看是否存在问题，根据具体的问题来做进一步的治疗

　　大部分的患者和正常人是一样的，脉搏和心率是一致的，但会有部分特殊患者他的脉搏和心率不一样。比如房颤的患者，他的脉率是小于心率的，有部分患者并没有脉搏，主要是动脉粥样硬化、尤其是锁骨下动脉狭窄或闭塞患者，所以脉搏未能触及，会影响临床的判断和评估。

　　心律不齐指得是你的心跳快或慢超过了一般的范围。窦性心律不齐主要有两种表现，一种是窦性心动过速，常常由于神经衰弱引起的。还有一种是窦性心动过缓，目前原因还不是很清楚，但是一些专业的运动员会有这种现象。从医学上讲，窦性心律不齐分为两类，一类是呼吸性，一类是

　　运动心率多少算正常范围？运动心率和年龄、基础疾病、运动量等有关。一般运动后最大的心率为220-年龄所计算出的心率。但是对于有基础心脏病患者而言，运动的强度受到限制，运动的心率也要受到影响。对此类患者而言，运动后的安全心率为（最大心率-静息心率）*运动强度+静