冬天坐月子能洗澡洗头吗？

　　牛奶的营养价值是很高的，产妇在坐月子期间是可以喝牛奶的。牛奶中的蛋白质含有人体必需的多种氨基酸，而且牛奶在人体的吸收、消化方面也是很高的。同时牛奶含有大量的脂溶性维生素，牛奶中的乳糖和半乳糖都是最容易消化吸收的糖类。产妇可以在坐月子期间通过喝牛奶来补充

　　自然流产也是流产的一种方式，只要是流产就一定要注意休息，尽量按坐月子的方式去调理，这样避免以后的产后风湿或者是产后的一些疾病。所以自然流产正常情况下需要像坐月子一样去休息，但并不是像生孩子的坐月子，可以坐小月子，一般是避免寒凉、辛辣、过硬的食物，尽量保

　　在坐月子的时候，有些人肠道本身可能功能很好，但是体质比较弱的时候，肠道功能未必是正常的状况，所以这个时候尽量不要吃寒凉刺激性的食物，凉性的水果暂时不要吃。比如苹果可以蒸一下吃，吃温热的苹果，也可以水煮一下，或者做成水果汁。另外一定要吃新鲜的当季的水果，

　　生化流产属于自然流产的一种，对于中国民间有流产以后需要坐月子的说法，其实在现代医学体系当中是不建议在流产以后坐月子的。之所以在古代坐月子适用于古代的医疗条件不好，而且卫生条件也比较差，所以需要坐月子。而在目前的生活条件下，一般来说卫生和经济条件都比较好

　　坐月子期间，一些女性由于不愿意活动，而且有些时候过度进食会引起便秘加重，这种情况是可以使用开塞露的。本身坐月子期间，由于胎儿已经娩出或者已经发生流产，这种情况下开塞露是完全不用考虑对胎儿产生影响的。但是单纯性的使用开塞露，有些时候效果不好，必须适当的注

　　坐月子能不能看电视呢？当然是可以的。那么你为什么会提出这个问题？那么可能是我们的老一辈会叮嘱你，这个坐月子的时候不能看电视、不能吹风、不能到处出去走动，甚至说不能洗澡各种禁忌，事实上是没关系的。既可以看电视、也可以洗澡、也可以洗头。那么我们关键的问题是

　　在坐月子期间，可以适当吃温性水果，如草莓、苹果、无花果、榴莲、猕猴挑、葡萄、木瓜等，可以补充人体所需的营养元素，保证营养平衡。　　在坐月子期间，可以适当吃温性水果，如草莓、苹果、无花果、榴莲、猕猴挑、葡萄、木瓜等，可以补充人体所需的营养元素。　　如果觉

　　坐月子一直出现腰背疼痛，通常和受凉有一定的关系。平时多增加衣物，适当地用热水袋热敷有助于缓解症状。再者就是长时间的卧床引起局部的受压，这样可能会导致腰酸或者是背痛。通常长时间的废用，比如说不经常活动也会出现这种症状。目前不建议吃任何的药物治疗，只需要用

　　坐月子出现拉肚子可能是吃的不干净或者太油腻，坐月子期间需吃的相对清淡一些，饮食上避免吃太辛辣刺激性的食物，如果腹泻比较严重可以适当吃一些药物，像思密达等。　　李军：我认为坐月子期间拉肚子主要有两种情况，一种可能是吃一些就是不洁的食物造成的拉肚子。这时候

　　怀孕后大部分没有长斑的妈妈，脸上都会出现斑点，在孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最突出，且对称分布，形状像蝴蝶，也称为蝴蝶斑，它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的，因存在个体差异，有的孕妇斑重一些，有的轻一些。生产后体内