喝茶水有什么好处？

　　痛风病人是能喝茶水的。茶水它富含有茶多酚、微量元素及矿物质，并且它属于低嘌呤的食物，因此痛风病人饮茶后不会造成痛风急性发作。但是如果痛风病人合并了严重的骨质疏松以及失眠是不能饮茶的，因为茶水会影响钙质的吸收，造成骨质疏松的症状加重。同时茶水能够提神醒脑

　　喝茶是有利于减肥的，但是也要选择合适的茶叶，比方说绿茶，普洱茶，都有预防和抑制肥胖的作用，红茶的效果相对差一些。茶叶中含有茶多酚，咖啡碱等多种有效的成分，具有调节血脂和降低血糖的作用。但是喝茶减肥的作用还是比较小的，重要的还是要控制好饮食，加强运动锻炼

　　红糖姜茶有温中逐寒、养血温经的作用，故若因气血瘀滞、寒邪入体出现月经失调、痛经甚至闭经，则适当饮用红糖姜茶或可调理月经并缓解不适症状，但有月经过多情况的女性则不宜饮用，否则有可能导致经血持续增多。此外，女性在月经期免疫力较为低下，适当饮用红糖姜茶也可补

　　六岁以上的孩子可以适量喝茶。因为六岁以内的孩子身体发育并不成熟，茶叶中含有较多鞣酸会影响机体对铁的吸收，容易诱发缺铁性贫血；而且大量喝茶，还会对胃黏膜造成刺激。其次，茶叶中含有茶碱以及咖啡因，饮茶后容易使神经系统兴奋，从而使心率加快，还会影响睡眠。因此

　　感冒期间喝茶水有好处，但尽量喝一些清淡的茶，不要喝浓茶，还要适量不要喝过多茶水。茶水具有化痰止咳和清肺的作用，能够有效缓解粘膜水肿、充血、疼痛等呼吸道症状。茶水中还含有大量的维生素c，可以减轻毛细血管通透性，缓解气道水肿，通畅气道。茶水中还含有一些茶碱

　　感冒了不建议喝茶水,因为茶水中含有有鞣酸等成分,感冒期间喝茶容易对营养元素摄入造成影响,如果女性已经开始服药治疗,茶水还容易对药物的药效发挥造成影响,如果喝浓茶,甚至会对女性身体造成刺激。女性在感冒后,通常建议喝些白开水,同时也要采取清淡饮食,建议吃些米粥、西

　　尿酸水平偏高的人群可以适当喝茶，但是可以多饮淡茶水，避免饮用浓茶。因为茶叶中也含有少量的嘌呤，过量饮用容易引起尿酸水平上升，而且淡茶水利尿功效更为显著，患者平时的饮水量要尽量达到两千毫升以上，能够增加排尿频率，促进尿液代谢。日常生活中还要注意避免摄入海

　　喝酒后可以喝茶水，一般建议饮酒后可以饮用绿茶、菊花茶、果茶等等，能够促进血液循环，增加排尿，促进酒精的代谢，减轻酒精对身体的伤害，但是不建议饮用浓茶茶，以免增加消化负担，刺激胃肠道。饮酒后，还可以饮用蜂蜜水、橙汁、番茄汁、苹果汁、黄瓜汁等，能够起到利尿

　　怀孕喝茶水不一定都会对胎儿造成影响。如果孕妇饮用的是很清淡的茶水，并且饮用量不大，次数不多，此种情况一般不会对胎儿造成不良影响。但是，如果孕妇大量喝茶，并且还是喝浓茶，则会影响到胎儿正常生长发育，同时也会影响到孕妇神经系统、心血管系统的健康。因此，为了

　　月经期间最好不要饮用蒲公英茶，蒲公英属于常见的中药材，性质寒凉，饮用后可能会增加胃肠道的负担，同时刺激子宫，诱发或者加重痛经等不适症状，甚至引起宫寒和气滞血瘀等现象，从而改变经期排血量。临床上一般建议女性在经期以温热性质的食物为主，可以适当的饮用玫瑰花