尿酸高是怎么回事？

　　尿酸高并不一定就是痛风病，平时高尿酸血症和痛风病是两个概念。正常情况下当血中尿酸水平超过420mol/L 时，就称为高尿酸血症。在高尿酸血症的病人中，只有一部分病人会发展为痛风，痛风是指的由于嘌呤代谢紊乱造成高尿酸血症，以痛风性关节炎为代表的一种代谢性风湿病。

　　痛风病人尿酸控制多少合适要因人而异。痛风的病人尿酸的水平有具体的标准，首先如果病人没有痛风石，只是一个痛风性关节炎的发作，这时血尿酸水平尽量控制在360微摩尔每升以下，而且要长时间达标。如果病人已经超过10年以上，甚至表现出了痛风石，这个时候血尿酸的水平就

　　痛风病人降尿酸治疗以药物治疗为主，其次还有调整生活方式等非药物治疗的辅助办法。痛风病人常用的降尿酸药物包括两类：第一抑制尿酸生成药物，包括别嘌醇、非布司他。第二促进尿酸排泄药物，包括苯溴马隆。其中抑制尿酸生成的药物别嘌醇，最多见的严重不良作用为过敏性的

　　痛风舒片不可以降尿酸，但痛风舒片具有利湿、解毒、清热的功效，可以用于治疗由温热阻塞而造成的痛风病。在病人关节炎发作时，可以作为辅助治疗。痛风舒片的主要成分有车前子、痛风、川牛膝、大黄、泽泻、防己等。也可以经过服用非布司他、苯溴马隆、别嘌呤醇等药物来降低

　　尿酸是嘌呤的代谢产物，长时间的高尿酸血症控制不佳会造成尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏，诱发痛风性关节炎和痛风性肾病。高尿酸血脂的病人在饮食上首先要限制高嘌呤类食物的摄入。主要有动物内脏、海产品以及一些肉类（主要是猪肉，牛肉，羊肉），可以进食一些鸭肉、鸡

　　尿酸高或者痛风可以食用花生吗？花生是一年生的草本植物，而植物嘌呤比肉类嘌呤造成痛风的风险要低。所谓风险低，并不代表没有风险，花生并不是不可以食用，关键在于要适量。花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，所以被人们誉为植物肉。在尿酸高要少吃肉类

　　对于高尿酸血症的病人，确实要从生活方式上予以干预。不然长时间的高尿酸血症容易沉积于关节软组织以及肾脏，诱发痛风性关节炎或痛风性肾病。在生活方式上，主要要均衡饮食，限制总热量的摄入，减少高嘌呤类食物，如动物内脏，海产品，一些肉类等。鼓励多吃新鲜蔬菜以及水

　　高尿酸痛风正常不能喝酒。酒里面含有大量嘌呤存在，喝酒以后很可能会使病人表现出痛风急性期，这时候病人就会表现出剧烈关节疼痛和红肿感，还可能会形成尿酸结石。患有高尿酸痛风的人群在生活中白酒、烧酒、米酒、红酒等酒类都不可以饮用，也要尽量少吃海带、紫菜、动物的

　　痛风尿酸高能吃苹果。苹果属于低嘌呤含量的食物，吃苹果对痛风的病人尿酸水平影响不大，可以放心的食用。痛风的病人应当防止吃嘌呤含量高的食物，比如各类的海鲜、动物内脏和豆类的制品，能吃新鲜的蔬菜水果。要多喝水，每天喝水至少在2000毫升以上，促进尿酸的排泄。要戒

　　痛风病人喝柠檬水，是有一定辅助降尿酸作用的。但是其降尿酸的功效，和药物相比较而言是微乎其微的。因此也要正确的了解一下。柠檬水虽然味道比较酸，但是是一种碱性食品。病人可以适当喝的，并不会升高血尿酸的浓度，加重病情。而且适当的喝柠檬水，还有助于利尿、消肿。