奶水不足怎么催奶？

　　催奶的方法许多，要确立奶水少的缘故在医治，奶水小有可能是血脉两虚，肝气郁结等。假如由于奶水不顺畅导致的，多见方式就是说按摩胸部，多见膻中穴，乳根穴，期门穴，足三里穴等，让小孩多吮吸，能够提升分泌乳汁，能够做敷热、推拿应用中药材，多见中药材有通奶水口服液

　　催奶的食物多是一些含有高蛋白的食物，正常选择鱼类食物、肉类食物和一些含有植物蛋白丰富的食物等。常用鲫鱼汤、通草炖猪蹄、豆腐丝瓜香菇汤、丝瓜、木瓜、黑芝麻、花生、豆制品等，也可以同时使用两种以上的食物一起烹饪，此类食物含有丰富的蛋白质，有助于增加孕妇营养

　　如果乳汁分泌不足，那么可以多吃一些下奶的食物来促使乳汁分泌，比较多见的是鲫鱼汤，猪脚汤，肉类等。乳汁分泌不足，主要是和孕妇的饮食有关系，如果营养不足会影响到乳汁的分泌，因此需要加强营养。此外有的是先天性的体质问题，乳腺管如果发育不良，那么食物也起不到明

　　选择新鲜的鲫鱼，宰杀洗干净之后，将鱼身上的水擦干，然后在锅中放入少量的油，油漆成热的时候，把鱼放锅里两面煎一下，煎好之后倒入开水，水中加点生姜片就可以了，小火慢炖20分钟左右就能喝了。煮汤的时候，最好不要放太多的盐，也不要放太多的其他调料，不仅会掩盖鱼的

　　产后女性因为各种原因造成的乳汁不足，会影响胎儿的哺乳，造成胎儿营养不良等。因此乳汁不足，需要治疗改善，一般可以经过以下几种方法。1.可以用中药综合治疗，补益气血，通经下乳。2.可以平常多喝粥，健脾和胃，增加乳汁。3.可以用猪蹄和鲫鱼炖汤，可以放黄芪、当归、大

　　奶水不足可以有以下办法：1、新生儿出生后20-50分钟内吸吮反射最强，如果能在30分钟内有效地实施三早，做到早接触，早开奶，早抚触，可以巩固新生儿的吸吮反射，还可以刺激乳头神经末梢，从而引起催乳素的释放，奶水提前分泌，增加泌乳量；2、保持良好的心情，不良的心情

　　产后奶少能吃下奶的食物，比如鲫鱼汤，猪蹄汤等，或这是找专业的催奶师催奶，吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌，都是正反馈，也就是吸吮越多，分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。要想产奶多，最为关键的，就是婴儿的吸吮刺激。

　　女性在哺乳期间表现出奶水不足的情况是非常多见的，表现出这种情况后，女性要多吃高蛋白高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等这些食物能够刺激泌乳，使母乳当中的营养成分更加的完善。在哺乳期间，女性也要多喝汤水，比如小米粥、白开水等。要多让宝宝吸吮或者使用吸奶

　　哺乳期饮食上可以适当喝一些营养丰富肉汤，有助于下奶，增加泌乳量，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，此外多吃一些蛋白质含量高的食物，比如蛋类、奶类、鱼虾、瘦肉等，可提高母乳质量，哺乳期除了调整饮食结构，还要让宝宝多吸吮，频繁刺激乳头可以促进腺垂体分泌催乳

　　催奶针的成分是垂体后叶注射液。垂体后叶是具有促进垂体分泌催乳素和生长激素的功能，可以使乳腺的上皮细胞的活性增强、乳腺平滑肌收缩，因此促进排乳。针对产后排乳障碍、乳房肿胀、新分娩缺乳的产妇，注射后1~4小时，有的就可以有乳汁分泌。但是乳汁不足，最主要的还是