为什么会经常做梦？

　　病人睡觉时做梦的情况一般多考虑属于正常现象，可能和中枢神经调节有一定的关系。如果病人第二天起床后，对于当时所做的梦境记忆并不清楚，并且休息质量没有受到影响，一般问题不大。如果病人起床后感觉没有休息好，并且对于当时的梦境记忆比较清楚，考虑当时多属于一种浅

　　多梦可以是神经衰弱的症状，当然多梦并不只代表神经衰弱。除神经衰弱以外，焦虑障碍、抑郁障碍、应激障碍等很多心理、精神方面的疾病，都会伴有多梦症状。如果反复做相同的梦，或者做的梦印象特别深刻，往往可能揭示内心深处心理潜意识暗示。弗洛伊德在100年前已经提出梦

　　睡觉爱做梦就应当适当的放松心情，不要对梦境过分的关注；有神经衰弱现象的病人也会经常有爱做梦的情况表现出，这样的病人主要是因为心思过重造成的，像这种现象的病人可以服用一些安神补脑液进行改善；病人也可以经常参加一些慢跑之类的户外运动，睡前可以做做室内瑜伽，

　　出现失眠多梦的症状，引起的原因大多数与心理原因有关，如心理压力过大、劳累、焦虑、抑郁等。平时不要有太大的心理压力，避免过于劳累，心态平和，不要有太大的心理活动，睡前不要考虑问题过多，让心情归零，睡前饮用一杯纯牛奶，对改善失眠、多梦的症状有益处，多听舒缓

　　经常失眠做梦说明睡眠质量差，长期下去会导致神经衰弱、植物神经功能紊乱、记忆力减退、注意力不集中等，严重时会影响次日的工作和生活，这种情况主要与平时工作压力大、精神紧张、过度疲劳有关系，可以通过以下几种方式进行调节：1、每天养成早睡早起的良好作息习惯；2、

　　一、神经衰弱在临床上叫做神经衰弱症，是指人的精神神经高度的紧张、焦虑，但是人的体力和脑力却感到极度的疲劳。一般是由于一些心理方面的因素所导致的，特别是容易焦虑、多疑、紧张的人思想和精神压力非常大，时间长了以后超过了神经精神的耐受程度，导致神经衰弱。表现

　　晚上睡觉总是做梦，就是神经衰弱发病后的常见表现。当人有神经衰弱的时候，不仅总是晚上做梦，而且有些人觉得自己的睡眠很浅，当他们起得很早的时候，他们觉得整晚都没睡。此外，一些患者还会出现入睡困难、辗转反侧、烦躁不安等多种不良症状。睡眠质量对人体健康有着非常

　　梦到怀孕,这种梦是没有任何意义的,梦是假的,可能是最近比较紧张或者是特别想要怀孕了,所以日有思夜有梦,做自己的怀孕梦。梦想并不代表什么,要尽力避免。若经常做梦,则考虑植物神经紊乱所致,可口服安神补脑液进行治疗。

　　晚上总是出现失眠，做梦的情况，首先是由于睡眠质量下降所导致出现的发生这样的情况，最主要的是由于平时生活节奏太快，睡觉前喜欢玩手机，看电脑脑皮层兴奋，导致入睡困难造成出现的情况。也有一部分人群是由于器质性疾病造成出现失眠的问题，比如各种慢性疼痛，急性疼痛

　　睡眠不好老做梦会影响患者的睡眠质量，导致患者睡眠质量低下，白天就会表现为困倦、乏力、头昏、头沉、注意力不集中，长期可能会导致患者的记忆力减退、面色萎黄、暗淡无光。女性还有可能会影响月经，导致月经紊乱，针对这种情况，患者一定要及时的进行调整，建议患者可以