侧身睡觉肩膀疼怎么办？

　　侧身睡觉时胸口压迫的感觉，主要是因为我们在侧身睡觉时，半侧身体的重量加上上臂的重量压迫胸部，增加了胸口的压力，因此造成胸口表现出压迫感，平时睡觉时要保持正确的卧位，可以仰卧睡觉，平时要注意防止劳累，防止情绪波动，三餐要有规律，保证充足的睡眠。多做一些适

　　卧床侧睡时常发生胸口无痛，其主要原因包括以下几个方面：第一，由于卧床侧睡时易对胸壁产生压力，在重力作用下，容易造成局部肌肉、筋膜的血液循环障碍。因此在侧睡时会表现出胸部肌肉酸痛，甚至背部疼痛，只要平躺或改变睡姿，疼痛就能减轻。另一种情况，一些患者是因为

　　侧身睡觉胸口正中痛，主要看局部有没有受到压迫、牵拉或局部组织有无肌肉拉伤等。此外，还要排除冠心病心绞痛，若是睡眠过程当中胸口正中间的疼痛，而且放散到左肩、左臂内侧或颈、咽、下颌部，可能是由于冠心病心肌缺血而造成的心绞痛。如果仅仅是孤立于胸口中间部位的疼

　　在侧身睡觉以后表现出胸口疼的情况，可以先去检查是否有肺部感染、胸膜炎、肺结核、气胸等疾病，确诊以后采取针对性的治疗，如果这些都没有表现出异常，还要注意肋间神经炎、肋软骨炎以及消化道溃疡和胰腺疾病，这些也都可以造成胸口疼痛，平时不要过度劳累，不要给自己太

　　睡觉侧身时感觉头晕可由多种原因引起，首先考虑是受到颈椎退行性变、慢性劳损等影响，诱发颈椎病所致，患病期间侧身休息时可能会对椎动脉产生压迫，从而出现头晕症状。其次，可能是受到颅脑外伤、病毒性神经炎或者椎-基底动脉循环障碍等影响，诱发良性阵发性位置性眩晕，

　　宝宝侧身吃奶，从鼻孔漏出，有流入耳朵的可能。因此，宝宝侧身吃奶以后需要把宝宝直立，趴在自己的背上，轻轻拍宝宝的背部，使奶水尽量咽下，经过食道咽到胃里，这样才可以让宝宝平躺。在哺乳时尽量坐姿，不要躺着喂宝宝，躺着喂宝宝容易表现出溢乳的情况，溢乳有可能使奶

　　如果侧身睡觉时表现出胸口中间疼痛，需要考虑多种原因造成，要了解有没有近期外伤的因素造成，若是局部的软组织损伤，可能在转变体位时牵扯造成疼痛，可以经过休息、热敷的方法来缓解，也可以外喷云南白药。也有可能是由于胸腹腔脏器的病变造成，比如心肌炎、心包炎、胃炎

　　你好，根据你的描述，侧身睡觉压得耳朵疼，多见于以下几种情况:第一、因为睡觉的时候枕头比较坚硬，侧身睡的时候压迫到耳廓的软骨会造成耳朵疼痛，可以将坚硬的枕头换成普通的柔软的枕头或者是乳胶枕，就应当能够改善耳朵疼痛；第二、耳廓、外耳道、中耳的炎症所造成的耳

　　宝宝侧身睡觉是有一定的好处的。宝宝侧身睡觉时可以减少吐奶情况的发生，如果肺部有痰液时，可以促进痰液的排出。宝宝年龄较小无法自动翻身睡觉时，父母不要让宝宝整晚保持同一侧睡觉，要定时的帮助宝宝翻身，不然不利于宝宝的头部的生长发育。宝宝睡觉时尽量让宝宝保持舒

　　婴儿在三岁之前侧身睡觉挺好的，会使其睡觉十分安稳，有助于睡眠。但是也不能一直是这样的睡觉姿势，要适当的改变，这样才能更好的适应睡眠。一般来说，侧身睡觉会使人睡觉变得舒服，因此更好地保持睡眠状态。并且，有很多的医生也会建议婴儿侧身睡觉，这样可以使肌肉处于