如果胸椎压缩性骨折后侧身睡觉了,应先观察身体状况,尽快调整为平卧位,避免再次受伤,若出现疼痛加剧、呼吸困难等异常情况,需及时就医。
1.观察身体状况
如果没有出现疼痛加剧、呼吸困难等异常情况,可以先观察一段时间。
2.立即调整姿势
尽量保持平卧位,如果已经侧身睡觉,需要尽快调整为平卧位。
3.避免再次受伤
在翻身或起床时,要小心谨慎,避免腰部受到过度的压力和扭曲。
4.及时就医
如果出现了疼痛加剧、呼吸困难等异常情况,应立即就医,进行详细的检查和治疗。
总之,胸椎压缩性骨折后需要注意休息和保护,避免腰部受到过度的压力和扭曲。如果出现异常情况,应及时就医,以便进行及时的治疗和康复。