脾虚便秘的10个症状？

　　脾虚患者在确诊之后，首先需要在医生的指导下采用健脾的中药进行调理，临床上常用的药物有归脾丸、人参健脾丸等。其次，在饮食上个人也需要适当进行调整，尽量不要食用过于油腻的食物。可以进食青菜粥、红薯粥、山药粥、小米粥等具有健脾功效的食物。每日饭后适当运动，促

　　脾虚患者由于消化不良，会出现食欲减退、腹痛、纳呆、大便不成形等消化系统症状，而且食用生冷食物时还很容易出现腹泻的症状。此外，患者还会出现全身乏力、体型消瘦、嗜睡、四肢不温、全身浮肿、苔白滑、脉沉迟无力的症状。女性患者还会出现月经不调的现象。一般与暴饮暴

　　脾虚患者在确诊之后，首先可以遵医嘱采用健脾的中药调理。比较常用的药物有：归脾丸、人参健脾丸等。其次，在饮食上，也可以多吃薏米、熟藕、粟子、山药、红豆、玉米、红薯、扁豆等具有健脾作用的食物。另外，也需要多补充高蛋白类食物，比如：牛肉、鱼肉、鸡肉、虾仁等，

　　女性出现脾虚的现象，首先饮食调理就比较关键，可以在饮食上选择吃些清淡健脾以及一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，三餐的饮食一定要有规律，而且应该保持良好的情绪，晚上不熬夜，早睡早起，日常还可以增加自己的体育锻炼，有助于促进代谢。在天气变化的时候还要

　　脾虚可以分为脾气虚和脾阳虚两种，可以通过饮食上多吃有补脾作用的食物去进行调理，可以多吃山药、薏仁、红豆、牛肉、兔肉等食物。若是患者有四肢发冷、浮肿、大便溏稀等情况，考虑是脾阳虚，需要遵医嘱服用健脾的药物去进行治疗。饮食上多吃粳米、红豆、百合等食物。同时

　　肝郁脾虚表现为大便溏薄、食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力，还可出现焦虑、抑郁的情绪，部分患者可伴有口苦咽干、咽部异物感、嗳气、反酸等症状。肝郁脾虚容易引起肠易激综合征，肝郁也可引起乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病。可选择疏肝健脾的中药进行治疗，包括白

　　脾虚湿盛患者会出现口干口苦、食欲下降、疲劳乏力、懒言少语、肢体困重、皮肤发痒、嗳气、反酸、恶心、呕吐、大便稀溏、咽部有异物感、胃脘部有满闷感、胸闷气短、长痤疮、记忆力减退等症状。患者病情严重还会出现焦虑、神经衰弱的症状。脾虚湿盛患者应到医院中医科就诊，

　　患者脾虚便秘，平时应该服用健脾的中成药进行调理，常见的有人参健脾丸、归脾丸等，患者也可以选择服用补中益气丸，对于出现便秘的症状，可以服用麻仁软胶囊、乳果糖口服液、沉香化滞丸等药物，患者平时还可以多吃白术、茯苓、山药等中药材，也可以改善脾虚便秘等症状。另

　　患者脾虚肾虚湿气重，可以选择服用中药进行调理，例如参芪白术散、归脾丸或者是人参健脾丸等，平时也可以食用健脾祛湿的食物，例如薏苡仁、山药、芡实以及茯苓等，对于肾虚，要明确具体肾虚的类型，如果是肾阴虚，患者可以服用知柏地黄丸或者是六味地黄丸等药物进行调理，

　　在出现脾虚的现象后，可以适当喝大麦茶，起到消食健脾的作用；还可以适当喝红枣茶、红豆薏米茶、桂花茶、陈皮茶等缓解脾虚的表现。如果由于脾虚引起食欲下降，可以适当喝红茶，具有健脾和胃养胃的作用。在出现脾虚的现象后，患者在饮食上多吃小米粥等清淡易消化的食物，多