如何用日常方法淡斑？

　　第一拍打涌泉穴，每晚睡前洗脚后，端坐床上先用右手掌拍打，左脚涌泉穴120次，再用左手掌，拍打右脚涌泉穴120次，每次力度均以感到微微胀痛为宜，以驱除失眠安然入睡。第二按摩健神穴，健神穴位于劳宫穴下面，离手腕1公分处，睡前用手指指腹或指甲尖，用力刺激健神穴20分

　　生姜用于治疗脱发，并不科学。脱发首先要去找到造成脱发的各种的治病因素，然后给予相应的治疗。脱发可见于多种疾病，比较多见的有：雄激素性脱发、斑秃、生长时间脱发、休止期脱发等等。如发生脱发，建议病人到正规的医院去就诊，在医生的指导下治疗。斑秃治疗可以选择：

　　失眠是一种很多见的症状，主要表现为入睡困难、容易醒、频繁觉醒、多梦、早醒或醒后再次入睡困难、总睡眠时间不足六小时，同时伴随醒后头晕、乏力、注意力不集中等表现。在治疗失眠的过程中，要养成良好的生活习惯，消除精神压力，适当锻炼身体。对于一些难治性失眠的病人

　　一般甲硝唑治疗牙周炎的常规用量是每次口服200毫克，每天要口服3到4次，连续服用5到7天，作为一个疗程，但是长时间使用甲硝唑有可能会表现出胃肠道的不适。当然也有可能表现出一过性白细胞减少或者是周围性神经病变等等。当然也有可能会表现出致癌或者是致畸这种倾向。因

　　若是月经规律的女性，医生一般采用末次月经推算预产期。具体方法是在月份上加九或者减三，在日期上加七可以算出预产期，比如末次月经在一月八日，一月份加九就是10月份，八加七等于15，就是预产期在10月15日。但有的女性月经不规则，建议怀孕早期一定要到医院做B超检查，

　　不提倡健康人使用二甲双胍减肥，二甲双胍是兼有减重作用的降糖药，能够抑制肝脏糖的输出，控制空腹血糖，促进周围组织对胰岛素的敏感性，降低餐后血糖。二甲双胍对新诊断的成人2型糖尿病病人减脂肪，增加肌肉和脂肪比，二甲双胍调节青春期肥胖，伴随高胰岛素血症病人的脂

　　我们不建议中药减肥，因为中药减肥没有得到严格的科学研究证实。很多超重肥胖的人群希望能找到轻松、安全、快速的减肥方式，采取中药或者是中医里面的按摩、针灸减肥，这些方法共同之处就是减少吃饭。经过这种方式，所谓的偏方秘诀达到快速减重。短时间内可能体重有下降，

　　胰腺炎用芒硝外敷需要根据在腹部的投影部位来进行外敷的，同时用致密的棉布包裹，可以防止药物外漏。芒硝外敷具有消炎止痛的作用，同时还具有减轻渗出的作用，如果在表现出疼痛的时候可以使用芒硝外敷来进行缓解，这样可以使胰腺炎得到明显的显著。建议在使用芒硝外敷的时

　　健康减肥方法主要瘦肚子的方法就是选择进行腹部方面的运动锻炼，比方说可以选择进行仰卧起坐或者是选择进行跳肚皮舞或者是转呼啦圈，都有利于瘦肚子。同时也可以配合一些其他的运动方法，比方说跑步、跳绳或者是游泳等，重要的还是要做好饮食方面的调理最好不要吃一些热量

　　湿疹是表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，通过艾叶并不能将其治愈，而且并不建议湿疹宝宝使用艾叶，因为湿疹患者皮肤比较敏感，艾叶可能会对宝宝皮肤有一定的刺激性，可能会加重疾病的症状。湿疹患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂或糖皮质激素乳膏治疗，有渗出液的时候需要使用硼