大枣枸杞泡酒有什么功效？

　　大枣具有补血功效。大枣属于常见的水果，其中含有丰富的营养成分，如维生素、微量元素等，适量食用具有益气补血、控制血压、保护肝脏、预防癌症以及健脾益胃、镇静安神等作用，对气血虚弱、胃虚食少等有一定辅助治疗作用。但不能多吃，因为大枣中含有较多纤维，不易被肠胃

　　大枣富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及磷、钙、铁等成分，长期食用有养血安神、补中益气的功效。大枣中的维生素P可以维持毛细血管通透性，改善微循环，还能调节人体代谢，降低血糖、降低胆固醇。维生素C成分则能缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害，减少

　　正常食用大枣一般不会对身体造成危害。如果过量服用，容易引起以下几种危害：1、大枣的糖分含量相对偏高，过量摄入后，多余的糖分会在体内转化生成脂肪，容易引起发胖。糖分还会刺激口腔细菌繁殖，吃完红枣后不及时漱口、刷牙，会增加患有龋齿的可能。2、大枣中含有丰富的

　　吃大枣不能降血糖，反而容易升高血糖。主要是因为大枣的含糖量和热量相对而言是比较高的，一般不建议血糖高的患者食用大枣，但是如果患者血糖控制情况良好，可以在两餐之间适量食用大枣。血糖高的患者可以选择吃黑木耳、苦瓜、山药、紫菜、胡萝卜、大蒜等食物，在一定程度

　　大枣一般是指红枣，二者本质上没有区别，只是各地区叫法不同。红枣具有补气养血的作用，适合气血不足的人群食用，还可以美容养颜，改善气血不足引起的面色发白、发黄。红枣中含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，有通便的效果，适合体虚便秘的患者食用，阴虚粪便干燥者不宜食

　　大枣是一种营养价值很高的水果。红枣里面富含蛋白质、脂肪、糖类和胡萝卜素。还含有维生素B族、维生素C、维生素P以及多种矿物质等营养成分。红枣内有环磷酸腺苷对预防心血管疾病有良好作用。红枣还是脾胃虚弱、气血不足、乏力或失眠等患者很好的保健品。同时，特别是对急

　　蒸大枣具有补血安神、预防哮喘、补气护嗓、止咳润肺、美容养颜、养肝排毒、保持血管通畅、强健脾胃、延年益寿、驻颜祛斑等作用；而且蒸红枣是老少皆宜的食物，经常食用可以起到保健的作用。

　　你好，这种情况是可以吃的，大枣属于一种水果，还是中药，起到补血健脾的功效。你这个年龄，高血压要控制血压在150/90mmhg以下，少吃咸的，控制食盐每天5克以内。高血脂少吃油腻的，平时以素食为主，多运动，戒烟限酒，控制体重。

　　吃大枣生吃或者熟吃，对身体都有好处。生大枣中含有丰富的维生素C、维生素P以及铁、钾等多种矿物质，生吃可以为机体补充所需的营养物质，并且可以改善毛细血管壁的功能。但熟大枣会丢失维生素C等不耐热的维生素，但铁、钾等多种矿物质仍然会保留，所以熟吃大枣对身体也有

　　上火的人群不宜食用大枣。因为大枣具有补中益气的功效，上火期间食用容易加重病情。大枣的糖分含量相对偏高，糖尿病患者避免食用，否则容易引起血糖出现大幅度波动。存在咳痰症状的人群也避免食用。因为大枣性滋腻，食用后会加重痰湿，不利于痰液代谢。但是大枣还具有养血