哪些人不宜吃大枣？

　　糖尿病患者不能吃大枣，大枣属于高糖分的水果，含糖量大概占到了20%左右，因此不适合糖尿病患者食用。糖尿病患者可以进食低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、草莓、柚子、李子、杏等这些水果，它们的含糖量不足10%。另外吃的量建议全天不要超过200克，吃的时间可

　　糖尿病患者不能吃大枣，大枣属于高糖分的水果，含糖量大概占到了20%左右。另外还有一些水果，糖尿病患者也不建议吃，像香蕉、榴莲、芒果、还有无花果、荔枝、桂圆等这些水果。糖尿病患者建议吃低糖分的水果，像西瓜、甜瓜、杏、李子、草莓等这些水果，另外吃的量全天不要

　　糖尿病患者不建议吃大枣，大枣属于高糖分的水果，高糖分的水果还包括有香蕉、榴莲、桂圆、无花果、荔枝等这些水果，它们的含糖量大概可以达到15~20%，因此不建议糖尿病病人食用。糖尿病病人可以选择低糖分的水果，像西瓜、乳、瓜、甜瓜、草莓、圣女果、柚子、杏、李子等这

　　高血压没有合并糖尿病的时候是可以吃大枣的，因为大枣里面含有各种的维生素和微量元素，碳水化合物能够有促进血液循环补气血的作用，对于血压并不会造成影响。但是如果有高血压合并糖尿病，那就不能吃大枣，因为大枣里面的含糖量比较高，会影响血糖，导致血糖增高，间接性

　　大枣其实它也是可以吃的，因为大枣就是中医讲究大枣补气、补血，是很好的食品，而且大枣也很甜，大家也愿意吃。　　大枣其实也是可以吃的，因为中医讲究大枣补气、补血，是很好的食品。而且大枣也很甜，大家也愿意吃。　　但是要注意，大枣是干的枣，和鲜的枣是不一样的，

　　枸杞和大枣都是临床上比较常用的药食两用的中药，枸杞滋阴补血，清肝明目、镇静安神、养肾益精。大枣含有比较丰富的铁，对于经血过多引起的贫血的女性能够起到补血的作用。二者联合用药，用于气血两虚，肝肾两亏，腰膝酸软、心悸心慌，食用可以用温水进行浸泡15分钟到20分

　　孕妇补血并不是要多吃大枣。贫血的主要原因是缺铁，大枣里其实含铁量是非常低的，真正的孕期补铁应该建议食用鸭血、鸭肝、猪肝等，还有些绿色蔬菜来为主。　　孕妇补血并不是要多吃大枣。孕妇贫血主要有两个原因，第一是孕妇在生理期会出现贫血，与血容量的增加，血脂相对

　　如果在血糖控制的较为稳定的情况下，糖尿病患者是可以适量吃一些枣子的，但最好不要多吃。因为鲜枣的水分比较多，含有非常丰富的维生素C，但同样，它甜甜的口感主要来自于其糖分，所以糖分总体上还是比较高的，糖尿病患者喜欢吃的话，可以少吃点，但是千万不要过量吃。其

　　大枣里富含蛋白质、脂肪、糖类和胡萝卜素。红枣对预防心血管疾病有良好作用。红枣还是气血不足、乏力或失眠等患者很好的保健品。特别是对肝硬化症状和贫血都有良好疗效。　　大枣是一种营养价值很高的水果。红枣里面富含蛋白质、脂肪、糖类和胡萝卜素。还含有维生素B族、

　　黄芪大枣煮水喝有补气养血、宁心安神、利尿消肿、托毒生肌的作用。黄芪是一种中药材，味甘，性微温，归脾、肺经，可以治疗气虚乏力、久泻脱肛、子宫下垂。大枣药食同源，可以补脾胃，滋补强身，治疗脾胃虚弱、气血不足，改善气血虚引起的烦躁不安、心神不宁、面色萎黄、食