月子里宝宝拉肚子怎么办？

　　妇女在怀孕、生产、哺乳期间会流失大量的钙质，如果在此期间受风寒或者劳损，就可以造成各关节的疼痛，比如膝关节的疼痛，即常说的月子病。建议表现出这种情况要注意保暖，多喝鲜奶，喝酸奶，以补钙为主。治疗可用中医药膏药来外敷，经过膏药外敷，舒筋活血、消肿止痛、活

　　月子后造成头晕，还需结合持续性，以及一些并发症状，单纯性头晕不排除是体虚，贫血血压偏低等形成比较多见，主要是由于产后身体虚弱，以及营养不均衡，摄入不足等造成。持续性头晕，还需去医院鉴别明确诊断，辅助检查血常规，血压，有需要可进一步排查脑部ct可确诊后给予

　　在月子期间适量的吃面包是不会导致上火的现象，但是过多的食用面包可能会引发上火的现象，因此在月子期间一定要严格控制饮食。月子期间要多吃营养丰富并且富含蛋白质的食物，月子期间千万不能局限性的只吃某一种食物，不然容易导致营养不均衡的现象。在生产之后身体体质比

　　月子上火怎么办：产后月子里上火怎么办，宝妈们月子期间上火不可乱吃药，可以经过多吃清热解毒的食物降火。1、绿豆。绿豆能清凉解毒，清热解烦，喝些绿豆汤或绿豆稀饭，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。2、水果。荸荠可以做为水果，也可以配菜吃

　　产妇在月子期间是可以泡脚的，泡脚能够促进血液循环。在生完宝宝之后，由于不能长时间剧烈运动，容易表现出血液循环不通畅，容易引发静脉曲张或者静脉阻塞，容易导致肢体麻木发凉，因此，产妇可以用温水泡脚，改善血液的循环，消除疲劳，还有助于改善睡眠。但是泡脚的时间

　　月子是可以用艾叶泡脚的，艾叶泡脚它对身体还是有很多好处的，能够促进血液循环，而且对除湿祛寒也有一定的帮助，同时还能够对风湿或者感冒等疾病有缓解的作用。在月子期间也要注意保暖工作，要尽量防止用冷水泡脚，最好是使用温水泡脚。平时也要注意营养的补充，尽量不吃

　　月子里每天泡脚不一定能瘦，但月子期间泡脚可以帮助身体恢复。月子期间泡脚能够活跃脚部神经末梢，可起到调节内分泌的作用。产后泡脚可有助于恢复体力，加快人体血液循环，能够缓解腿部肌肉疲劳。脚底有着丰富的神经系统，穴位较多，如果是泡脚时按摩足底，可帮助新陈代谢

　　坐月子也是可以用艾叶泡脚的，在月子期间身体相对来说会比较虚弱一些，这时候容易有手脚冰冷的现象，而且还怕冷，因此这时候可以适当用艾叶泡脚来促进血液循环，而且它有驱寒的作用，因此一般用艾叶泡脚可以缓解体虚的现象。而且在平时饮食中要注意营养均衡，在月子期间首

　　顺产月子里是可以泡脚的，因为泡脚能够促进血液循环，起到保暖的作用，解除疲劳有益于身体的健康。但是在泡脚的时候要注意，水分要保持到40~50度之间，注意控制时间一般情况不超过20分钟，泡脚后要及时的擦干水分，因为泡脚后容易使足部的毛细血管张开，如果没有及时的擦

　　产妇在月子里上火，大部分是表现为口腔溃疡，或大便的干结便秘，和饮食不当或服用过多的补品，缺乏维生素等因素有关系，治疗上建议可以服用维生素类的药物，多种维生素片，然后多喝水饮食上可以稍微清淡，多吃蔬菜水果，不要吃过多的油腻和刺激性的食物，例如，可以多吃一