减肥期间可以吃菠萝吗？

　　当病人表现出上火、牙龈肿痛的时候，一般这种情况下建议病人不要吃菠萝，因为菠萝比较酸，有很强的刺激性，虽然有很好的营养成分，但是病人能吃一些其他的水果来进行代替。因为病人表现出上火、牙龈肿痛的时候，这个时候牙龈组织属于急性炎症期，比较敏感，它不能够受到一

　　对于女性，在月经期间是能吃菠萝的，但是女性一定要记住同一次吃菠萝的量不适宜太多。对于月经期的女性，适当的吃菠萝对身体的健康有好处。菠萝当中含有许多的营养成分，如果女性在月经期间表现出不想吃东西的情况，吃一点菠萝对于女性的食欲以及消化都是极好的。

　　大多数女性在月经期能吃菠萝。菠萝性平，味酸甘，富含蛋白质、果糖、多种维生素、氨基酸、膳食纤维、钙、铁等多种营养成分。可以帮助消化，有效的清理肠胃，促进肠胃蠕动，菠萝中含有一种菠萝脘酶的物质，它有溶解血液凝块的功能，可以有效消除各种经期炎症。还有丰富的钾

　　月经来的时候能吃菠萝，菠萝的营养还是非常丰富的。但是菠萝有人吃了之后会导致口腔的刺激，因此建议在吃菠萝之前最好是用盐水蘸一下，这样就减少了局部的刺激。此外在来月经的时候，西瓜、山竹、火龙果、梨、香蕉，这些水果不能吃，因为这些水果属于寒凉性的水果，如果吃

　　正常情况下，经期是可以适量吃一些菠萝的。菠萝的营养价值也比较的高，里边含有多种的维生素，矿物质和膳食纤维以及大量的水分，这些物质可以帮助来补充身体所需要的一些营养成分。但要注意，不要食用过多，因为菠萝是有些寒性的，此外刚在冰箱里拿出来的菠萝更不能立刻食

　　女性在来月经期间是可以适量吃菠萝的。菠萝的营养价值比较高里面含有多种维生素，矿物质和膳食纤维以及大量的水分，这些物质可以帮助补充身体所需要的营养成分，菠萝当中含有的菠萝蛋白酶能够帮助放松人体的肌肉可以起到缓解月经疼痛的作用。但是在月经期间不要吃一些寒凉

　　月经期能吃菠萝。月经期女性机体免疫功能降低、身体的抵抗力较弱，所以月经期要防止剧烈运动以及重体力劳动。月经期要注意劳逸结合、睡眠充足、营养均衡以及心情愉快。菠萝是一种热带水果，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、C，磷、柠檬酸等物质。菠萝含有一种

　　月经期能吃菠萝的。菠萝味甘性微寒，含有大量的果糖成分及多种维生素，具有清热解暑的功效，适合于月经期食用。在月经期，饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为寒主收引，寒性凝滞。在月

　　在月经期能吃菠萝。在月经期，饮食不能过于寒凉，建议少吃梨，柚子，西瓜，香蕉，哈密瓜，杨桃，螃蟹，田螺，冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品，易导致经血排出不畅，引发痛经，月经过少，甚至闭经等。此外，月经期也

　　适度吃菠萝是可以减肥的，主要是由于菠萝中含有大量的维生素、纤维素，可以有效抑制人体内多余热量向脂肪的转化过程，对于人体的脂肪增生有着抑制作用，因此起到减肥功效。菠萝中还含有矿物质和微量元素，可以帮助协调人体的日常活动进行，可以有效提高人体的新陈代谢速率