缺铁性贫血食疗主食？

　　缺铁性贫血的病因有三大类，第1类是需铁量的增加，而铁摄入的不足主要见于婴幼儿、青少年，怀孕和哺乳期的妇女。第2类是铁吸收的障碍，主要见于胃大部切除术、克隆氏病，不明原因的腹泻所造成的胃肠功能紊乱，导致铁吸收障碍而发生缺铁性贫血。第3类就是铁丢失过多，比如

　　缺铁性贫血的治疗，在临床上相对来说还是比较简单的，药可以吃琥珀酸亚铁，或者是通过静脉注射蔗糖铁等等，这要在医生的科学指导下面进行。在食物上面可以吃含铁比较丰富的食物，比如说动物的血、动物的内脏等等。这些里边含有大量的铁可以给身体得到充分的补充。

　　缺铁性贫血，除了会出现贫血的一些常见症状，比如头晕、头痛、乏力、易疲倦，心悸、活动后胸闷、气促、眼花、耳鸣等等，还会出现一些缺铁的特殊的表现。比如口角炎、舌乳头萎缩、舌炎，严重的缺铁可以导致反甲、食欲减退、恶心、便秘、毛发干枯、指甲扁平，失去光泽容易碎

　　缺铁性贫血，我们需要摄入含铁丰富的食物，比如像动物的肝脏以及动物的血液。动物的肝脏和动物的血液含铁量非常的丰富，而且铁的生物利用度非常高，吸收好。还有就是我们平常所说的红肉，红肉就是指我们吃的猪肉、牛肉、羊肉、驴肉等等。这些肉含铁也非常高，而且铁的生物

　　缺铁性贫血的患者可以多服用一些含铁丰富的食物，比如动物的肝脏、动物的血液，比如像猪肝、猪血等。还有就是牛肉、羊肉、鸡蛋，还有就是香菇、发菜、苋菜以及像水果类的樱桃、葡萄都含铁比较丰富。我们平常还可以多摄入一些新鲜的蔬菜、水果，其中它含维生素C比较丰富，

　　缺铁性贫血是由于体内铁缺乏致使血红蛋白合成减少而引起的一种小细胞、低色素性贫血。缺铁性贫血的治疗主要是给予铁剂的治疗。主要采用口服铁剂，一般选用二价铁盐容易吸收，常用的制剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁。铁剂最好于两餐之间服用，既可以

　　缺铁性贫血顾名思义，需要对患者进行铁剂补充。通常是口服药物，因为口服药物的副作用小、疗效好，常用的有硫酸亚铁。很多人对口服药耐受性都是比较好，只有部分患者会出现呕吐、恶心的反应。通常可以在饭后服用，也可以小剂量服用，并且逐渐加大剂量。在服用铁剂同时，一

　　缺铁性贫血高发人群一般是青少年儿童，或者是育龄期妇女。这是一种临床上最为常见的贫血类型是因为青少年儿童对铁的需求量，比正常成人要大很多。如果日常生活中，不注意补铁，就特别容易发生缺铁性贫血。如果发生缺铁性贫血，我们就需要给予补铁药物治疗，同时也可以吃些

　　缺铁性贫血比较常见的症状有，面色泛黄、乏力、易疲劳、头晕、视物模糊、耳鸣、心悸、气促、食欲减退等。缺铁性贫血还会有特异性表现，如皮肤干燥无光泽、舌乳头萎缩、吞咽困难、指甲易裂等。患者还有可能会有异食癖、精神障碍等。常见的体征有，粘膜苍白、干燥、心率加快

　　缺点性贫血的病因大致有以下几个方面：第一就是由于儿童、孕妇等由于需求量过大，铁相对摄入不足，会导致缺铁性贫血。第二，由于吸收障碍，比如铁剂在十二指肠以及小肠的上段吸收，当出现十二指肠溃疡、肿瘤以及小肠的疾病，会导致吸收障碍，从而引起缺铁性贫血。第三，就