身体偏瘦右上腹部疼痛

　　患者想要迅速减掉腹部脂肪首先要增加全身运动量，多进行跑步和游泳以及快走等运动，同时还应经常的做平板支撑和仰卧起坐，能够有效的消耗腹部多余的热量和脂肪达到瘦身的效果，其次还要调整饮食结构，饮食方面避免食用含脂肪丰富的食物，常见的有肥肉和油炸食品等，多以低

　　腹部抽脂手术在临床上经常用到，见效快，但是对人体也存在一定的危害。例如抽脂不均匀会导致患者的皮肤表面变得凹凸不平，而且还会引起皮肤松弛，需要很长一段时间的自我调节以及修复；其次，腹部抽脂手术会破坏机体的末梢神经，出现机体麻木的现象，由于术中要抽取大量的

　　出现腹部肥胖的症状，首先应该调整饮食习惯，尽量选择清淡易消化的食物，避免食用高热量的食物，还要养成合理的排便习惯。其次，要保持正确的生活姿势，例如走路时挺胸抬头，摆动双臂，坐位时保持脊背的挺直，避免弯腰驼背，以免腹部肌肉的松垮。此外，还应该配合长期有效

　　腹部有赘肉可以通过运动来消耗脂肪。平时可以通过跑步、跳绳、游泳等运动，还可以经常做平板支撑、俯卧撑、卷腹等动作，增加热量的消耗，以达到减少腰围的目的。另外，平时饮食也是十分重要的，要保持饮食的清淡，不要吃高热量、高脂肪、高糖的食物，防止腹部赘肉更明显；

　　腹部抽脂恢复的时间一般在1-3个月左右，不过每个人体质是不同的，因而恢复的时间也存在差异，患者在腹部抽脂后会出现一些不适的症状，例如腹部麻木、肿胀等，都属于正常的情况，是不用治疗的。另外患者在进行腹部抽脂后，可以通过穿塑身衣，加速身体的恢复，同时也可以起

　　抽脂过程中出现腹部疼痛的现象，主要与皮下脂肪层被破坏有关。因为抽脂主要是通过负压吸引的方式将局部的脂肪抽出。手术过程中需要注射麻醉，并使用吸脂管在脂肪层内进行移动，患者就会出现明显的不适感。部分患者还存在过量吸脂的现象，会造成局部形成较大的创面，严重时

　　腰腹部抽脂的术前准备工作有以下几方面：第一，首先需要避免服用抗凝的药物，比如三七粉，以免术中出现出血不止的情况，如果已经服用，需要及时告知医生。第二，需要告知医生自己对药物的过敏史，以免术中给药时出现过敏现象。第三，进行手术前，一定要避开月经期间，防止

　　腹部抽脂是否会痛，需要根据麻醉方式以及患者的耐受程度进行判断。如果患者选择的是局麻，并且耐受力也较强，此时在抽吸腹部脂肪的过程中，患者不会感到疼痛，一般是在术后局部会有轻微的疼痛感，基本可以忍受。但是对疼痛特别敏感，并且耐受能力较低，此时选择局麻，可能

　　腰腹部抽脂进行减肥有一定的效果，通常情况下手术后当天即可见效，但是如果过于肥胖的患者，可能一次达不到减肥的效果，因为每次手术不能一次性抽脂过多，以免造成严重的反应，比如脂肪栓塞，所以比较肥胖的患者需要多次进行腰腹部抽脂才能达到减肥效果。另外建议患者尽量

　　减掉腹部肥肉的方法有很多，其中最有效的就是进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打篮球等，每天坚持半小时，可以有效减掉腹部的脂肪，并且锻炼还可以增强机体的抵抗能力，还能使肌肉塑形。同时需要改善饮食习惯，平时需要避免食用辛辣刺激、高热量、高脂肪、高糖分的食物，多