翘腿有什么坏处?

曹关义 2025-06-29 17:07:56 1

  翘腿会导致腰椎和胸椎压力分布不均匀,从而容易对脊椎造成压迫,长此以往会出现驼背现象。如果压迫到神经,还会出现活动受限等不适症状。其次,长时间翘腿容易诱发下肢静脉曲张,严重时还会出现下肢静脉血栓。此外,翘腿还会导致膝关节周围的血流减弱,使膝关节韧带出现缺血、缺氧的现象,严重时会出现膝关节退行性病变。所以一般不建议翘腿,以免对身体造成不良影响。

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