8个月孕妇可以打羽毛球吗?

朱海燕 2025-06-20 18:58:13 1

  怀孕8个月不适合打羽毛球,而且在整个怀孕期间都不适合打羽毛球。怀孕8个月已经到了怀孕晚期,这个时候不适合再做稍微剧烈一点的运动,不然很容易会造成过敏性收缩造成早产。此外在怀孕期间可以适当的做运动,而打羽毛球是属于激烈性的运动,如果怀孕早期或中期做剧烈运动很有可能会造成流产。怀孕8个月此时可以适当的做一些活动,例如散步、瑜伽,对孕妇身体有好处,而且还有助于顺产。

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