生理期的时候能吃芒果吗？

　　孕期吃青芒果对胎儿是有好处的，一般青芒果中富含大量的粗纤维以及蛋白质和胡萝卜素等营养，可以补充营养，同时在这个期间也有助于预防孕期表现出便秘的症状，并且可以起到助消化以及降脂降压的作用，由于青芒果的维生素a含量比较高，也有助于胎儿视力的发育，但由于芒果

　　大多数女性在孕期是能吃芒果的，芒果有很高的药用价值和食用价值。富含维生素、蛋白质、脂肪、粗纤维、叶酸、钙、铁、磷等营养成分。具有健脾益胃、利尿消肿、生津止渴、抗肿瘤、止咳消炎、清热解毒、防晕止吐等功效。孕妇适量吃芒果是有好处的。芒果能够生津止渴，避免呕

　　孕妇能吃芒果。芒果富含维他命、钙质和纤维素，能帮助产妇迅速恢复体力，补充维他命及其他营养素。芒果中的纤维素还能促进产妇肠胃蠕动，促进排便，预防产后便秘。但是芒果属于热带水果，温度高，吃太多芒果会造成上火，会造成血糖升高，胎儿过大。婴儿吸奶也会受到一定的

　　备孕和怀孕期间建议不要吃芒果，芒果虽然含有丰富的维生素，纤维素，微量元素等营养成分，但由于生长的环境的原因，比较湿热，孕妇食用后容易长湿疹，或者造成体热便秘的可能，因此建议尽量不要食用，还有菠萝，也属于湿热的水果。怀孕期间可以食苹果，橙子，西柚，百香果

　　经常的食用芒果，不仅能够提高自身的免疫力，还能够改善脑功能，保护人体的肝脏，降低胆固醇等效果。在例假期间也是可以适量的食用芒果的，芒果当中含有极其丰富的维生素，蛋白质等，但是应当注意防止过量食用，避免导致闭经的情况。同时，在月经期间还应当注意防止食用生

　　芒果止血月经期间也是能吃芒果的，经期吃芒果也没有那么大副作用，现代医学研究显示芒果中含有芒果苷，而芒果苷可作用于血小板特异性蛋白，对血小板聚集有抑制作用，这和芒果的微寒，无毒，主妇人经脉不通的观点是一致的，因此，中西医都认为经期是可以适量吃芒果的，并不

　　女性月经期可以适量吃芒果，芒果中含有比较丰富的钙、铁、磷等矿物质类营养素，素对于改善体质、提高人体的免疫功能，预防和减少疾病的发生具有积极有效的作用。芒果中膳食纤维含量比较丰富，适量的吃芒果可以促进肠管蠕动，有助于预防和改善便秘症状。芒果中含有比较丰富

　　芒果有轻微的止血作用，因此女性在月经期间，如果平日月经量比较少的情况下，建议别吃芒果，防止经血更少。如果月经量较多，吃芒果可能会有一点作用，使得月经量偏少，但是芒果毕竟只是一种水果，对血液凝固的作用很微小，因此不必刻意注意芒果吃好还是不吃好，而且生活中

　　来月经时不可以食用芒果，这是不科学的，来月经时能吃芒果，但一定要适量，不宜过多，吃得过多会导致月经紊乱，甚至对女性的身体健康导致一定的影响。芒果富含维他命、钙质和其他矿物质，而且芒果中没有影响月经的成分，所以在月经期适量食用芒果不会对月经产生任何影响。

　　如果月经期间吃芒果的话，有可能会引发气滞血瘀的情况存在，也就是说导致月经出血量减少使淤血不能排出。有可能会导致痛经情况的存在。因为芒果有一定的凝血作用，如果在月经期间吃芒果的话，会导致身体里边经血排出不畅。因此导致血瘀的情况。因此在月经期间最好不要吃芒