哪些穴位可以缓解便秘？

　　经常失眠会对身体造成一定的伤害。可以做做理疗，可以经过做艾灸或者是针灸，刺激穴位，缓解失眠，例如可以按压内关穴，神门穴效果是比较好的。但是如果对于肝郁气结所造成的失眠。可以按压内关穴，神门穴以及太充血效果是比较好。若是由于消化不良所造成的失眠，这种情况

　　牙痛可以按压合谷穴、曲池穴、颊车穴、太阳穴、上星穴等缓解疼痛。但是造成牙痛的因素有很多种，治疗前需要明确病因，如果牙痛比较严重，影响生活质量，建议病人去口腔科治疗。中医药和针灸只能起到暂时缓解疼痛的作用，牙齿以及牙周表现出器质性病变，只单纯靠按压穴位往

　　人体有十二经络和奇经八脉，十二经络和奇经八脉贯穿着身体的各个穴位。12条经络上排列着的穴位，称为正穴，全部共有365处，加上奇经八脉上的穴位，共有720个穴位，其中52个是单穴，309个是双穴，50个是经外奇穴，720个穴位里有108个是要害穴，其中72个穴位采用按摩手法点

　　大腿外侧是足少阳胆经的循行部位，主要有风市穴，中渎穴，膝阳关等。这条经的穴位有疏肝利胆的作用，可以用于肝火上炎，肝郁气滞等导致的的头晕胀痛，耳鸣，面红目赤，心烦不寐，口苦口干等，以及胆经循行部位的疼痛，比如腋下肿，胸、胁肋部、大腿外侧，下肢外侧的疼痛等

　　补肾的穴位有太溪穴，位于内踝高点和跟腱后缘连线的中点凹陷处。主要治疗头痛，目眩，失眠，健忘，遗精，阳痿等肾虚症。大赫穴，位于脐下4寸，前正中线旁开0.5寸，治疗遗精，阳痿等男科病证，以及阴挺带下等女性疾患。腰阳关，后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中，约髂脊相

　　痛风是非常多见的代谢性的疾病，主要是由于体内的嘌呤含量过高不能够代谢出去，沉积于关节，导致痛风性的关节炎。痛风的高尿酸血症还可以诱发心脏病，对心血管、对血管位置进行非常大的损伤。艾灸在痛风发病的急性期是不能做的，因为急性期的时候关节红、肿、热、痛，这个

　　1.劳宫穴：位于手掌心，握拳屈指时中指指尖处。可用于安神、缓解眼部疲劳、补肾纳气、促进睡眠。2.合谷穴：位于两手拇指和食指分开，展露虎口， 把左手拇指放在右手虎口处，向下按住，拇指点所指处。可用于很好的缓解牙痛、头痛、腰痛，而且对于晕车也有一定疗效。3.少商

　　背疼的原因分很多种情况，有的可能是筋膜造成的，或者肌肉造成，或者是局部的关节问题造成的。因此要想治疗背疼，需要去对这个背疼进行具体的诊断分析。才能知道怎么治疗。若是按摩的话，那么如果仅仅是局部肌肉紧张的问题，可以在局部的肌肉进行放松的一些手法。那当然，

　　腿上的穴位有很多，可以根据不同的病症来选取不同的穴位。比如患有腰椎间盘突出、坐骨神经痛的病人，可以选用环跳穴、承浮穴、委中穴、承山穴、昆仑穴等足太阳膀胱经的穴位。如果有急慢性胃炎、消化道溃疡、功能性消化不良等消化系统疾病的病人，可以选用足三里、丰隆、内

　　这个人体的穴位还是很多的，足的穴位也很多，比如这个涌泉穴，主要的作用就是神经衰弱、精力减退、失眠等问题的，此外就是这个大敦穴，按摩刺激此穴位可以起到治疗目眩、腹痛、肌肋痛等问题的，太冲穴这个主要是治疗肝脏病、消化系统疾病的