蜂王浆怎么吃治失眠？

　　蜂王浆中含有丰富的维生素B及优质蛋白，能够有效抵御癌细胞的生成，且在一定程度上能够增强人体抵抗力。此外，蜂王浆中的乙酰胆素及胰岛素，对心血管疾病及糖尿病有一定的治愈作用，长时间坚持服用，还能对衰老的组织起到活化的作用。

　　蜂王浆是一种营养价值很高的中药材，不仅口味好，且能帮助人体补充营养。蜂王浆属于生物活性物质，可直接被人体吸收。但是，蜂王浆也有很多食用禁忌。蜂王浆不宜在睡前或晚上服用，会增加血液黏稠度，对健康不利。蜂王浆不能用开水或茶水冲服，开水温度过高，容易破坏其活

　　如果患有子宫肌瘤的病人是不适合吃蜂王浆的，因为蜂王浆内含有一定量的雌性激素，如果经常的使用蜂王浆，那么就会促进子宫肌瘤的生长，因为子宫肌瘤主要是由于雌性激素诱发造成的。因此患有子宫肌瘤的病人不宜食用雌性激素过多的食物，饮食最好以清淡为主，不要吃生冷辛辣

　　蜂王浆的功效有润肠通便，可以改善大便干燥和排便困难的症状，而且还能起到预防便秘效果。蜂王浆里面的矿物质含量也比较高，可以增强人体的免疫能力，补充身体所需的营养成分，提高抵抗能力。蜂王浆还可以改善睡眠质量，可以在晚上睡觉前适当的喝一些，缓解失眠多梦的症状

　　蜂王浆的营养价值是很高的，能够为身体补充营养，还具有抗氧化、治疗贫血等功效。有研究表明，蜂王浆还具有保护肝脏的作用，有身体较虚弱的，营养不良或者是慢性肝炎的病人，都是可以经过蜂王浆来进行改善的。但是蜂王浆并不是所有人都是能够吃的，有低血压，儿童和孕妇，

　　糖尿病人吃蜂王浆一定要注意最好空腹服用，早晚各一次。吃了蜂王浆，在主食上应当要适当的减少一些。可以多吃膳食纤维多的食物，比如玉米面、荞麦和燕麦等。因为他们是粗粮粗粮，富含非常丰富的膳食纤维，具有饱腹感，而且这些食物热量会比较低，含糖量也比较低，非常适合

　　患有糖尿病的话尽量不要吃蜂王浆，蜂王浆是不能吃的，虽然说不是这个不是完全的糖分食物，但是这个还是会有点的，因此对于糖尿病的病人来说一定要忌口，不要随便的吃一些甜食或者是刺激性的食物。

　　糖尿病的病人其实是能喝许多蜂王浆的，但是不要喝的太多，而且喝完之后你应该监测数据几下两小时的血糖，看一看血糖水平是不是正常，如果喝完之后血糖水平不正常的话那么以后就不要喝这种蜂王浆了，但是有糖尿病的病人平时应该留意多锻炼身体。需要强调的是多吃清淡的食物

　　糖尿病人不可以吃蜂王浆，因为蜂王浆的主要成分是果糖与葡萄糖，糖尿病人吃了以后肯定会引起血糖增高。糖尿病人一定要管住嘴，高热量的食物不能吃，每天坚持有氧运动，使多余的能量消耗出去，这样就不会引起血糖的增高。糖尿病患者不能吃蜂王浆，也不能吃蜂蜜，不能喝果汁

　　蜂王浆有降低血糖的功效。蜂王浆含有类胰岛素多肽，因此有胰岛素的功效，有修复胰岛的功能。蜂王浆还含有丰富的微量元素，如钙、锌、镁等，有降血糖的功能。蜂王浆不能用开水或茶水冲，这样很容易破坏其活性物质，同时蜂王浆需长时间服用才有效果。但蜂王浆不能代替药物，