奶粉的正确冲泡方法？

婴儿奶粉不同的奶粉品牌，有可能冲调的比例也有所不同，因此一定要仔细的看奶粉桶上的说明。在冲调的时候，一般首先要准备好器具，比如把奶瓶、奶嘴等清洁、消毒干净，多数先要放水，也就是一般可以把水烧开再放凉，多数奶粉可能需要40-60℃左右水温的白水来冲泡奶粉。可以把

　　首先严格按照奶粉罐外包装标注的冲调比例，先取干净的奶瓶倒入适合宝宝奶量的40度的温开水，再加入定量的奶粉，盖上奶瓶盖，依靠手腕的力量，右手握住奶瓶的中上部，沿同一个方向摇晃瓶底，使奶液在水平面上旋转，调配均匀，即可给宝宝喝了。注意取奶粉的时候要定量，不能

　　首先要购买第一阶段的婴儿米粉，然后用60度左右的温开水来冲，水温过高会破坏米粉的营养成分。然后严格按照米粉的比例来冲调，把米粉加到温水中，然后以一个方向搅拌，等看到米粉都均匀了，就可以了。开始给米粉时不要给太多，吃完后应当观察一下婴儿的大便情况，若无异常

　　蜂蜜不适合用热水冲泡。蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。温度过高，会造成蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养成分被破坏。因此，如果要喝蜂蜜水的话，就应当用温水冲服。

　　藏红花冲泡时不可过量，一次取5-10根用开水浸泡，然后将花丝一起服下，开水泡出来的效果比较好，也有利于人体对有效成分的吸收，这也是最简单的一种吃法。虽然藏红花的功效比较多，但是病人需要根据自身状况或者在医生指导下服用，可以选择一日服用一次或者多日服用一次，

　　冲泡藏红花可以直接取3-7根藏红花放入水壶中，加水煮开，等水变温后就可以直接饮用。也可以根据个人体质，把藏红花放入白酒中进行浸泡，半个月后即可适量饮用，经常用藏红花泡水能够活血化瘀、疏肝解郁，对人体具有很好的保健作用。

　　黑枸杞的正确冲泡方法：首先要把使用的水杯清洗干净，然后在水杯中倒入60度左右的水，将适量的黑枸杞冲洗干净后放入水杯中，等黑枸杞的颜色出来后就可以饮用，等到黑枸杞没有颜色之后要换掉。黑枸杞的蛋白质以及维生素和矿物质含量特别丰富，用过高的水温进行冲泡会使营养

　　糖尿病患者是否可以喝奶粉冲泡的牛奶，要根据情况而定，主要分析如下：1、可以喝：如果奶粉是完全以牛奶为配料生产的奶粉，里边没有任何其他添加成分，此时就可以喝。奶粉所冲泡出来的牛奶要按照一定比例配置，不能过浓，也不能过稀，所冲泡出来的牛奶是优质蛋白质和钙的

　　奶粉冲泡后一般能保存一个小时左右。冲泡后的奶粉保存时间长的话容易滋生细菌等病原微生物造成胃肠道症状，更何况其中的营养成分也会丢失，造成营养价值下降。原则上最好按照宝宝的奶粉需求来泡奶冲奶粉，尤其是夏天，奶粉冲泡后保存过会对宝宝的生理健康产生不好的影响。

　　孩子冲泡奶粉的时候可以使用40-50℃左右的温开水，相对不容易导致孩子奶粉不耐高温的成分导致破坏。孩子奶粉有些含有益生菌或者维生素，可能因为高温冲泡以后就失去了活性。孩子在服用之后，就是冲泡之后马上给孩子饮用，也是40℃的水，相对比较合适孩子饮用，因为过高的