高血压喝绿茶好吗？

　　医学上建议在月经期不要喝绿茶，至少要尽量少喝。月经期是女性的一个特殊的生理时期，身体相对虚弱，抵抗力和免疫力低下，子宫内膜脱落出血有一定的失血，因此在月经期除了要注意休息，加强保暖，注意卫生以外，在饮食方面，要禁食辛辣、生冷、刺激的食物。绿茶含有茶碱，

　　胃溃疡患者不能喝绿茶，绿茶中的茶碱可能会刺激胃酸分泌，过多的胃酸分泌，可能会刺激胃黏膜，不利于溃疡面的愈合，胃溃疡患者还应当防止熬夜抽烟，饮酒等不良的生活习惯，防止长时间大量应用非甾体类解热镇痛药物，糖皮质激素类药物，活血化瘀药物，抗血小板聚集药物，这

　　可以肯定糖尿病病人能喝绿茶，绿茶中的儿茶素能降低糖尿病病人血浆中的胆固醇及甘油三酯含量，其含有的茶碱及咖啡因可活化蛋白质激酶及甘油三酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积可以起到减肥的功效。同时能降低血糖、血脂、血压因此预防心脑血管疾病，茶有抗氧化的作用有助于糖尿

　　糖尿病病人可以适当的饮用绿茶，但是不能够饮用绿茶饮料，因为绿茶饮料含糖量是特别的高的。在饮用绿茶的时候也要求不能够喝浓茶，建议放在两餐之间适量的饮用，而并不提倡放在餐时饮用，这样是为了更好的控制进餐之后的血糖水平。糖尿病病人饮用绿茶的时候还应当注意的是

　　糖尿病患者适合喝茶叶，因为茶叶中有很多营养的成分，可以起到降压、抗氧化、改善微循环、疏通血管等作用，因此不论绿茶，还是其他的茶叶糖病患者都适合喝。糖尿病患者喝茶的话，最好不要空腹喝，空腹喝有时候会造成胃部不适，一般选择饭后喝茶，有助于消化。此外，需要注

　　绿茶是可以降压的，因为绿茶中含有儿茶素类化合物即茶黄素，可以抗氧化、抗炎，同时可以软化血管、保护血管的弹性作用，因此发挥降血压的作用，降低心血管疾病的发生率。同时也可以预防癌症的发生、减低血脂、调节肠道菌群等多种作用，因此除了可以降血压外还可以促进心管

　　绿茶都有降血压的作用，不同品种的绿茶，降血压的作用效果会略有不同。绿茶具有抗血小板聚集、降血压、降血脂的作用，对心血管疾病有一定的好处。绿茶中还含有丰富的维生素A、维生素E，还有提神醒脑、增强免疫力、预防肿瘤的作用，非常适合高血压、高血脂、冠心病、糖尿病

　　喝绿茶对血压控制有帮助，但是它的效果是比较弱的，单纯靠喝绿茶并不能有效的降低血压。因此，如果有高血压的病人还是需要采取综合措施，饮食方面要低盐、低脂肪饮食，动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物要适当控制，氯化钠的摄入量不能够太多，还要戒烟、限酒、适当运动

　　经常喝绿茶一般是不能降血压的。正常人血压是指血压大于140/90毫米汞柱就是高血压。高血压患者提倡低盐低脂清淡饮食，因此可以适量喝茶。现阶段没有确凿的证据证明喝茶能够降低血压，但是适量喝绿茶可以保护血管，可以辅助降压，但是喝绿茶是不能降压的，长时间喝绿茶对高

　　月经来了可以适当的喝一些绿茶，绿茶能够起到一定的去湿消肿的功效，还能够有清脑提神的作用，在经期使用不会对身体导致很大的影响，对月经的影响也比较小。平时如果有喝茶的习惯，应当注意不要大量的使用浓茶水，不然容易影响到体内铁元素的吸收。尤其是在月经来临之后，