刚刚流产的人吃什么好?

于周 2025-06-17 03:48:20 3

  刚刚流产的人,身体比较虚弱,患者要吃些高蛋白、高维生素的流质或者是半流质食物,例如瘦肉粥、小米粥、鸡蛋羹、山药粥、骨头汤、乌骨鸡汤、鲫鱼汤、西兰花、紫甘蓝等,同时也要摄入些常温的水果,例如苹果、葡萄或者是车厘子等,尤其是车厘子,其中含有丰富的铁元素,可以促进红细胞的合成,避免患者出现贫血的情况。另外患者在刚流产后,应该多卧床休息,注意外阴部卫生。

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