小孩个子偏矮怎么办？

　　小孩子的个子主要是和遗传基因有关系。但是宝宝在生长时间间由于受到体内激素分泌的影响，有的孩子发育的早就会出长个子比较早，身材高大，有的孩子发育的比较晚，就会造成身材矮小的现象。但是这种情况不用过于的担心，只要补充足够的营养孩子的身高会发育正常。平时适量

　　小孩多吃一些含钙量比较高的食物，可以有助于长个。在日常生活中含钙量比较高的食物也是比较多的，其中牛奶当中含有的钙元素比较多，而且也容易被孩子身体所吸收，是比较建议的食物之一。其次，孩子可以多吃一些豆制品，比如豆腐，豆浆等，不但含有钙元素多，而且还含有丰

　　女孩长个子的重要阶段有三个，其中四岁、七岁和十二岁都是重要的阶段，没有哪个是最关键的，四岁的时候人体内生长激素、甲状腺素已基本形成，七岁时可以看出生理年龄和生活年龄是否相符，而十二岁时就可以进行身高的预测。

　　女孩长个子的最佳时期有两个阶段，第一个阶段是出生后至两岁，这时候生长最快，可增高25cm左右。第二个阶段为青春前期至青春期，就是女孩开始发育到发育结束的这段时间，一般平均每年可增高7cm。在这两个时期一定要合理安排孩子的作息时间，夜间21时至凌晨6时是生长激素分

　　儿童个子矮小的原因是和身体发育太快缺钙有关。尽量多吃一些富含蛋白质、钙质的食物，平时也要多吃新鲜的蔬菜水果补充各种维生素。不要吃一些垃圾食品或者刺激性的食物。要多做一些跳跃性的运动能够帮助长高。此外也要保证充足的睡眠，才能够有利于生长激素的分泌帮助长高

　　孩子个子矮小，首先考虑是不是营养不足所造成的，这是最多见的原因，因为营养不良造成身高增长受限是最多见的。因此第1件事情要增加孩子的营养，多吃肉、蛋、奶有利于生长发育。其次要让孩子保持充足的睡眠，晚上睡觉的时候是生长激素分泌最多的时候。此外不要给孩子太大

　　个子矮有可能会长高，因为自身的体质不同并且摄入的营养不同，因此长高的程度也是因人而异的。身体长高可能和遗传有一定的关系，同时还跟日常饮食以及运动量有一定的关系。在孩子发育时期，要多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果，每天适当的做一些有氧运动，能够促进

　　身高的高度除了和遗传因素有关外，更主要的是和后天生长发育因素有关。青春期是长个的最佳时期，在这个时期内，应当多补充营养和合理的体育锻炼。应当尽量多吃一些富含蛋白质、维生素、钙质的食物，比如牛肉、牛奶、蔬菜水果等。同时可以多打篮球、踢足球、跳高、跳远或者

　　一般来说，婴儿出生第一年是婴儿长高的第一年，第二年男孩的身高高峰一般在13~15岁之间。但三岁至19岁均为身高开放期，此时一定要多补充一些钙质元素，一定要保证孩子的营养均衡，而且晚上一定要睡足觉。平常多吃些富含维他命和矿物质的食品。

　　除了生理现象的遗精，遗精还可能是由于包皮过长，包茎，尿道炎，前列腺疾病等等，或是睡觉时，由于被子太厚太重，加强了对阴茎刺激因此造成的遗精，而且过度的足疗，使大脑皮层处于一个持续兴奋的状态，也会造成遗精。处于生长发育期的男孩，一个月遗精1到2次，并且次日没