颈椎增生和颈椎突出哪个比较严重？

　　颈椎骨质增生是为了适应颈椎的活动，所产生的正常的生理性的变化，一般情况下不会有明显的不舒服，不需要特殊的处理。如果反复的低头抬头就会造成骨质刺激周围的软组织充血水肿，形成无菌性的炎症。需要积极的端正身体姿势，消炎镇痛，局部热敷，必要的话可以进行封闭治疗

　　颈椎骨质增生有很多的原因，遗传是一个很重要的因素，如果血糖增高，也会造成颈椎骨质增生的几率增高。长期的低头、长期的重复某一个姿势以及长期的反复转动颈部，是颈椎骨质增生的重要原因。这些不良的动作容易造成附着在椎体的韧带受到反复的牵拉，局部韧带碎裂，表现出

　　颈椎增生及颈椎间盘突出症的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。应根据病情采取正确的治疗的方法，以取得更好的效果。所以，对于此类病人，应建议到正规医院就诊，了解颈椎退变及神经受压程度，引导其进行正确有效的治疗。如果神经压迫程度轻，病史短，可采取保守治疗。首先

　　颈椎增生之后，病人会表现出颈部以及腰背部疼痛的症状，此外经常发生头晕无力以及恶心呕吐的症状。如果颈椎压迫神经，还会造成手指发麻等不良的现象发生，严重者会表现出呼吸困难、吞咽困难的症状。

　　要做长期的有氧锻炼，比如患者可以做持续地平路慢跑，或者是慢走之类的活动。还可以经过游泳的方式来锻炼。颈椎增生要注意平时的保暖。还可以练习中医的导引锻炼，比如可以练习八段锦、五禽戏、易筋经之类的。

　　颈椎骨质增生可能没有症状，有的可能压迫神经和血管，导致手臂疼痛和麻木，以及头晕等严重症状。没有药物能吃骨质增生，只有症状可以控制。防止长期低头，防止感冒和过度劳累，放下枕头，注意工作和休息的结合，可以使用热敷、理疗、按摩、牵引和口服药物一段时间。如果情

　　颈椎增生出现脑供血不足这种情况，主要是由于颈部关节病变增生，压迫到颈部的血管，导致血流不通畅，引起了大脑缺血、缺氧，这种情况就会出现脑供血不足，头晕的症状。如果严重的情况下，还会出现头部疼痛，恶心，恶吐以及手指麻木和手臂麻木的症状。颈椎增生可以通过按摩

　　椎增生症和颈椎病的治疗方法相似，除了治疗患者还需要更好的预防，如果得了颈椎病，首先生活要注意保养，避免病情加重，平常不要低头过多，不要睡太高枕头，枕头高度最好一个半拳头高，也可以配合做一下中医的针灸疗法，如果疼痛比较厉害，配合吃点非甾体类止痛药，也可以

　　颈椎增生不需要特殊锻炼，颈椎增生是由于病人长时间低头，颈椎和颈椎之间的软组织和髓核不断突出磨损所形成的增生，是良性增生不会有其他的症状，有部分病人会有颈项疼痛的表现，可以经过口服活血化瘀的药物或者局部热敷治疗。睡觉时睡颈椎枕，以缓解颈椎增生以后对周围组

　　对于颈椎增生，主要是颈椎部位的椎体过度的受力挤压，因此造成的椎体的退变，在椎体的周围很容易形成骨赘增生，因此造成椎体退变，骨质增生的情况，表现出这种情况以后，很容易造成颈椎部位的神经根，或者有颈椎侧椎孔内的椎基底动脉受压情况表现出，因此造成明显的头痛，