月子下奶水果有哪些?

文蕾 2025-06-22 00:22:37 1

  月子下奶的水果有红枣,橘子还有葡萄这些水果。产妇在生完小孩子之后身体特别的虚弱,因为出血太多,因此这时候又要下奶,但是如果食欲不是特别好的话,能吃一些水果来帮助下奶,像葡萄这些都是比较对产妇身体恢复比较好的,下奶的水果也不会让产妇有消化不良的情况表现出。因此产妇吃橘子,红枣这些是对下奶很有帮助的。建议产妇在吃水果的时候也不要吃的太多适量,可能会造成肚子有点不舒服,红枣可以和猪肝这些来熬汤喝。如果产妇有过敏的水果的话,一定要咨询一下医生。

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