在室内经常中暑是什么原因？

　　中暑，是在暑热季节，高温和高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍，汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。常见的临床表现有：口渴、汗多、四肢无力、注意力不集中、体温也有可能会略有升高，可能会伴有面色潮红或者四

　　儿童中暑主要是在夏季特别潮湿闷热的不通风的环境，呆的时间比较长，容易出现出汗过多，喝水又不及时，体温散热不够良好，出现的头晕恶心呕吐甚至是发烧的情况。孩子的发烧往往会逐渐的升高，伴随有头晕头疼的情况。这个时候家长要立刻带孩子去比较凉快的地方，并给孩子大

　　中暑也可能会导致腹泻的。在中暑之后，患者免疫力下降，有可能就会导致体内的肠道消化功能紊乱，菌群失调，从而有可能产生拉肚子的症状。中暑一般都是由于患者长时间在高温、高湿的环境中不透风，从而导致温度逐渐上升，就可能会产生中暑的现象。患者中暑后会出现头疼、出

　　建议调理体质的同时，易中暑体质人群也要适当调整生活习惯。饮食要清淡，尽量做到“三低”，即低脂、低盐、低糖；加强运动锻炼，提高人体免疫力；调节精神状态，保证充足睡眠；多吃水果蔬菜，戒烟控酒。在衣物方面，最好穿淡色的衣服，对于在户外工作的人，穿黑色凉爽的衣

　　孕妇出现了中暑的情况，不建议拔罐。中医建议拔罐，拔罐具有祛风祛湿，活血化瘀的作用，对于中暑引起的暑湿积聚有一定的帮助。拔罐是属于中医治疗中泄法的一种。在中暑的急性期，例如出现明显的头晕，全身乏力，恶心呕吐，体温升高等情况，通常体质比较虚弱，且孕妇也处于

　　中暑体质要适当的调整生活习惯，且饮食要清淡，尽量低脂低盐且低糖。适当的运动锻炼，提高身体的免疫能力。调节好精神状态，保证充足的睡眠，要忌烟忌酒，此外在夏季不要在高温的状态下剧烈的活动。在天气炎热时可以选择在阴凉的地方活动，不要强烈的阳光下暴晒，并且能够

　　造成中暑正常受高温高热环境下，工作，游玩，造成体温中枢功能障碍，水电解质紊乱失调，诱发中暑。而中暑可造成一些并发症状，如头痛头晕，乏力，呕吐，腹痛腹泻，体温升高等。一旦明确中暑，需及时脱离高温环境，至阴凉处休息，给予藿香正气辅助，增加饮水，淡盐水，轻度

　　很多体质都会导致容易中暑，所以患者应根据自身的体质来进行调理。比如患者是属于先天性体质虚弱，身体对于环境和气温的适应能力会比较弱，调理方面就需要从增强体质入手，可以从饮食方面增强体质，多摄入含有优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼虾等，还需要适当进行锻炼，也能够

　　防止在高温高湿环境中长时间、高强度工作是防止中暑的有效途径。日常调理，主要是为了保证良好的睡眠休息，饮食上防止过度油腻，减少烟酒的摄入，防止酗酒。此外，应防止感冒、腹泻等疾病，其它调理也包括保持良好情绪，防止高强度、长时间工作。预防方面，要采取适当休息

　　中暑是人们在高温、高湿环境下由于体内产热太多而散热不足，导致体温调节紊乱引起的一种急性疾病。中暑以后患者往往表现为头疼、头晕、口渴、发烧，严重时可以导致昏迷和休克。中暑常常发生于老年人、儿童以及孕妇，这些人体质比较虚弱，在高温、高湿环境中容易造成体内积