孕酮低要注意哪些？

　　患了子宫肌瘤人有以下几点需要注意，1、不要碰激素水平高的东西。激素是造成子宫肌瘤的重要因素，一旦在饮食或环境中表现出激素会促进子宫肌瘤的生长，对此不可以食用鱼卵、虾仁、蟹黄等带激素的食物。2、补充维生素d，维生素d是子宫肌瘤的天敌，因为长时间摄入维生素d能

　　月经迟迟不来可以先用早早孕试纸测试一下，看看有没有怀孕。如果平时月经规律，月经推迟一周以上，应当到医院做个超声检查，做进一步确诊。若是宫内怀孕，想要宝宝的话，应当监测血HCG和孕酮的多少，定期进行产前检查。如果排除怀孕，可以经过超声看看子宫内膜的厚度，必

　　体内雌激素低会影响身体健康甚至诱发多种疾病。含有雌激素多的食物比较多，大豆类食物，如：黄豆、豆浆、豆腐及各种豆制品等，此外，鸡蛋、新鲜的蜂王浆、西红柿、香菇也含有雌激素。多吃富含维生素D的食物，也有利于保证雌激素分泌的平衡，比如：鱼肝油、牛奶等；多吃富

　　补充雌激素的药物有补佳乐、倍美力、妈富隆、达英35、乙烯雌酚等，含有丰富的激素成分，能刺激人体下丘脑垂体功能，增强雌激素的自我分泌能力。长时间服用有不良反应，比如肥胖、胃部不适、子宫内膜出血等，需要在医生指导下应用。中药杜仲、葛根、当归、益母草、鱼腥草、

　　最安全的避孕措施有：1.口服紧急避孕药方法简单避孕非常好，但是最好不要长时间服用长时间服用会造成不孕不育。2.给子宫上环进行避孕有效可以在5年左右，要注意在取环后换环的时候避孕。3.戴宫内节育器的几率可能在3%左右如果带上节育器有月经来迟的情况一定要去医院就诊

　　女性表现出突然闭经意味着身体表现出异常的情况，很可能是因为患有疾病，如怀孕、内分泌异常、多囊卵巢等，这些都会造成突然闭经。病人可以到正规的医院做妇科检查，调理好身体，还可以经过艾灸治疗，两者结合起来效果会比较好。

　　一般来说，如果回奶的话，能吃些韭菜，苦瓜，冬瓜，菠菜，豆芽，花椒，茴香等，这些有回奶的作用。回奶的话，就尽量的少吃些流质性的食物，最好还是用上回奶的药物，这样更快一些，比如口服回奶宝颗粒或溴隐亭。

　　可以达到使月经来潮的时间推迟的这种目的，唯一有效的方法就是改变月经周期中性激素的水平。补充外源性的性激素，是推迟月经来潮时间的唯一办法。1、短效避孕药：种类比较繁多。一般都含有一定量雌激素和孕激素，可以使原有的月经周期发生改变，使月经来潮的时间推迟。2、

　　女性在月经期间是不宜食用寒性水果，如香蕉、梨、西瓜、荔枝、芒果、西红柿、火龙果、柠檬等。能吃一些温性水果，如苹果、桃子、樱桃、红枣等，既可以补充维生素，也补充了微量元素。对于月经期的女性来说，有一定的好处，可以提高免疫力，增强机体抵抗力，防止其他疾病的

　　来月经的时候，腿酸软主要是在月经期盆腔是充血的，下肢静脉回流受阻，这样就会表现出腿酸软的症状。这个情况建议给予保暖，并且要休息。休息的时候将下肢抬高，促进局部的血液循环，改善腿酸软的症状。还有，若是因为缺钙，也会在月经期造成腿酸软的情况，建议平时多喝牛