失眠吃什么可以调理？

　　流产后应注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道引起感染。观察阴道流血情况，如果人流术后阴道流血超过十天以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊、伴有臭味等异常情况，请及时到医院就诊。人流后一个月之内禁止性生活，两周之内绝对禁性生活，流

　　人群中的低血压主要有生理性低血压和原发性低血压。生理期低血压血压虽然偏低，但是患者没有症状，也不影响身体健康，不用处理。原发性低血压又叫体质性低血压，常常见于体质弱的老年人和妇女，这种低血压常常有头晕、胸闷、乏力、心慌等症状，需要加强营养，锻炼身体、增

　　如果糖尿病患者会出现出汗的情况，一定要引起重视。因为如果糖尿病患者在治疗过程中出现出汗，同时伴有头晕、乏力、心慌、心悸，饥饿感明显考虑是低血糖反应，必须要立即监测血糖，同时给予纠正低血糖治疗。如果患者是出现胸闷、气闭、身上出冷汗这种情况，要小心糖尿病是

　　如果患者出现血脂高、血压高，首先必须要在饮食上进行严格的控制，同时要结合运动。饮食上一定要嘱患者低盐、低脂饮食，严禁吃肥肉、内脏、油煎、油炸食品、烟熏食品、烧烤类食品。每天一定要限制糖、盐分的摄入。如果生活方式干预不能完全控制好患者的血脂及血压，必须到

　　糖尿病在古时候是称为消渴病，是一种阴虚阳亢的疾病，所以如果糖尿病患者需要中药调理，必须要针对患者阴虚阳亢这方面的病症对症下药。像黄芩这一类的中草药就有补气、补血、滋阴的作用，对于糖尿病患者是非常有益的。但是如果糖尿病患者出现了严重上火的情况，就不能使用

　　小孩经常得肺炎，说明身体抵抗力比较差，容易受到病毒和细菌的侵犯，而发生肺炎。可以采取以下措施：一、加强营养。进食些富含蛋白的食物，如牛肉、牛奶、鱼、瘦肉等。二、避免受凉感冒，注意保暖。天气变化时及时加减衣物，感冒流行的季节，尽量不去人群聚集的地方，防止

　　卵巢早衰要根据具体病因做针对性的治疗。总的趋势是从饮食上做一些调整，对于中药不太推荐。　　卵巢早衰要根据具体病因做针对性的治疗。总的趋势是从饮食上做一些调整，对于中药不太推荐。　　卵巢早衰，要根据她的具体病因做针对性的治疗。卵巢早衰一般是指四十岁以前女

　　肠易激综合征患者应保持乐观、豁达及稳定的情绪，松弛身心，可以经常听听音乐、参加健身、旅行，年轻人要注意调整生活的节奏，缓解紧张的情绪，以免导致植物神经功能紊乱，导致胃肠道的蠕动减慢。在饮食调理方面，要注意饮食餐具的卫生，避免敏感的食物，避免过量的脂肪及

　　脸上痤疮怎样来调理？在饮食上要注意什么？一般情况下出现了痤疮，是要进行忌口的，通常不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，不要吃过多的含糖或含资方类的食物。同时要避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便的通畅，痤疮不要给予过度的挤压。在口服药物方面，可以给抗炎

　　胆囊炎的患者首先应该注意要清淡饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，可以定时定餐，适当增加进餐的次数，以促进胆汁的排空，避免形成胆囊结石或者胆系结石。胆囊炎的患者，在日常生活中应当多进食高蛋白以及富含维生素的食物，高蛋白和一定量的碳水化合物有利于肝糖原的形成。