月经每个月都提前3天属于正常现象，一般无需特殊治疗。
女性的月经周期平均为28天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果月经每次都提前3天，说明月经周期是27天，这是规律的月经周期，属于正常情况。
情绪变化：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
过度节食：机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
如果月经提前的情况持续存在或伴有其他不适症状，如月经量过多、经期过长、痛经等，可能是由其他健康问题引起的，需要及时就医进行详细的检查和诊断。
此外，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动等有助于维持月经的正常规律。如果对月经周期有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或妇科专家，以获得个性化的建议和指导。
