尿酸高可饮用菊苣栀子茶、玉米须茶、蒲公英茶等具有降尿酸作用的茶，这些茶饮可辅助降尿酸，但不能代替药物治疗，且脾胃虚寒、便溏、低血压、低血糖、脾胃虚寒者不宜饮用，饮用时也需注意饮用量和饮用时间。
1.菊苣栀子茶
菊苣栀子茶是由菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合等成分组成，其中菊苣和栀子有明显的降尿酸作用，葛根、桑叶、百合也有一定的辅助作用。饮用方法是将茶包放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟后即可饮用，可反复冲泡2-3次。建议在饭前或饭后1-2小时饮用，每天饮用1-2包。菊苣栀子茶适合尿酸高、痛风患者饮用，也适合高尿酸血症人群作为日常茶饮。但脾胃虚寒、便溏者不宜饮用。
2.玉米须茶
玉米须茶是用干燥的玉米须煮制而成，具有利尿、消肿、降尿酸的作用。饮用方法是将玉米须洗净，放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煮10-15分钟，待水温适宜后即可饮用。可加入适量冰糖或蜂蜜调味。玉米须茶适合尿酸高、痛风患者饮用，也适合高血压、糖尿病、肾炎水肿等患者作为辅助治疗茶饮。但低血压、低血糖患者不宜饮用。
3.蒲公英茶
蒲公英茶是用干燥的蒲公英叶子或根部泡制而成，具有清热解毒、利尿通淋、消肿散结的作用。饮用方法是将蒲公英洗净，放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟后即可饮用，可反复冲泡2-3次。蒲公英茶适合尿酸高、痛风患者饮用，也适合乳腺炎、肝炎、胆囊炎等患者作为辅助治疗茶饮。但蒲公英性凉，脾胃虚寒者不宜饮用。
需要注意的是，茶饮只能起到辅助降尿酸的作用，并不能代替药物治疗。尿酸高患者应在医生的指导下，合理使用药物，并注意饮食调节，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进尿酸排泄。同时，要定期复查血尿酸水平，根据病情变化调整治疗方案。
