风热感冒患者应禁忌食用生冷食物、黏腻食物、滋补食物、辛辣食物、鱼腥发物等。
1、生冷食物
如冰棍、冰淇淋等,这些食物会刺激肠胃,影响脾胃功能,导致脾胃运化失常,加重感冒症状。
2、黏腻食物
如年糕、粽子等,这些食物会助湿生痰,加重咳嗽、咳痰等症状。
3、滋补食物
如人参、鹿茸等,这些食物会加重感冒发热的症状,不利于病情恢复。
4、辛辣食物
如辣椒、花椒等,这些食物会刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽、咽痛等症状。
5、鱼腥发物
如虾、螃蟹、羊肉等,这些食物会加重发热、头痛等症状,不利于病情恢复。
建议风热感冒患者在饮食上应注意清淡、易消化,避免食用生冷、黏腻、滋补、辛辣、鱼腥发物等食物,同时应注意多喝水,多休息,保持室内空气流通。如果症状加重,应及时就医。