咳嗽有痰时可以选择梨、枇杷、橙子、柚子、橘子、罗汉果、荸荠等水果缓解症状，但水果不能替代药物治疗，糖尿病患者需注意水果的糖分和摄入量，过敏体质者需注意水果过敏。
1.梨
梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以生吃梨，也可以将梨煮水或煮汤后食用。梨皮也有一定的药用价值，可以一起食用。
2.枇杷
枇杷具有润肺止咳、下气止呕的作用。可以直接食用枇杷，也可以将枇杷制成枇杷膏或枇杷露食用。
3.橙子
橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用。可以直接吃橙子，也可以将橙子榨汁饮用。
4.柚子
柚子具有下气、消食、化痰、止咳的功效。可以直接吃柚子，也可以将柚子制成柚子茶或柚子汁饮用。
5.橘子
橘子具有润肺止咳、开胃理气的作用。可以直接吃橘子，也可以将橘子制成橘子汁或橘子罐头食用。
6.罗汉果
罗汉果具有润肺止咳、利咽开音的功效。可以将罗汉果泡水喝或煮汤食用。
7.荸荠
荸荠具有清热化痰、生津止渴的作用。可以生吃荸荠，也可以将荸荠煮水或煮汤后食用。
需要注意的是，水果虽然对咳嗽有痰有一定的缓解作用，但不能替代药物治疗。如果咳嗽有痰的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于糖尿病患者来说，应选择低糖水果，并控制摄入量，以免血糖升高。同时，过敏体质的人在食用水果时应注意观察是否过敏。
总之，咳嗽有痰时可以选择一些水果来缓解症状，但应注意适量食用。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
