慢性湿疹的治疗方法包括减少外界刺激、避免摄入刺激性食物、生活方式的调整、药物治疗、物理疗法等。
1.减少外界刺激
确诊后,患者需要减少皮肤受到的外界刺激,如避免用热水烫洗、频繁抓挠和过度摩擦皮肤,以减少湿疹的发作和加重。
2.避免摄入刺激性食物
避免摄入辛辣、油腻和刺激性食物,如辣条、大葱、生姜等,这些食物可能加重湿疹症状。
3.生活方式的调整
穿着宽松纯棉衣物,避免过度洗澡和使用碱性过强的清洁产品,保持皮肤清洁湿润,并涂抹无香料、无酒精的保湿霜。同时,保持室内环境清洁通风,避免接触过敏原。
4.药物治疗
外涂药物如他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等,可起到抗炎、止痒的作用。症状较严重时,还需口服糖皮质激素类或免疫抑制剂类药物,如醋酸泼尼松片、地塞米松片等。药物需在医生指导下使用。
5.物理疗法
在专业医生指导下,紫外线照射可作为一种辅助治疗手段,有助于抑制皮肤炎症反应,促进湿疹愈合。