尿酸高的患者需要忌口动物内脏、海鲜、肉汤、豆类和酒类等。
1、动物内脏
如肝、肾、脑等,这些食物中含有较高的嘌呤,会增加血尿酸水平,加重病情。
2、海鲜
如鱼、虾、蟹等,这些食物中也含有较高的嘌呤,容易导致尿酸升高。
3、肉汤
如鸡汤、肉汤等,这些食物中含有大量的嘌呤,会增加血尿酸水平。
4、豆类
如黄豆、绿豆、红豆等,这些食物中含有较高的嘌呤,容易导致尿酸升高。
5、酒类
尤其是啤酒,其中的乙醇会在体内代谢生成乳酸,抑制尿酸的排泄,从而导致血尿酸水平升高。
除了以上食物需要忌口外,尿酸高的患者还应该注意多喝水可以促进尿酸的排泄,降低血尿酸水平。多吃蔬菜水果等食物,其中富含维生素和矿物质,有助于降低血尿酸水平。