在医学上没有明确让月经提前的小窍门。想让月经提前可以通过饮食调理、按摩穴位、针灸治疗等,详情如下:
1、饮食调理
饮食上避免冰淇淋、炒酸奶、冰果茶等生冷食物,而是以桂圆、红枣、猪肝、牛羊肉、芥菜等食物为主,有利于气血运行,帮助月经来临。
2、按摩
按摩三阴交穴、八髎穴、气海穴等穴位,可以作用于生殖系统,有利于增加子宫内膜脱落,加快月经来临。但需注意按摩的力道和频率,避免按压过度。
3、针灸治疗
选择针灸三阴穴、血海穴、太溪穴等穴位,其可以有温通气血、扶正祛邪的功效,有利于月经来临。
另外,患者还可以遵医嘱通过地屈孕酮片、安宫黄体酮片、戊酸雌二醇片等药物,补充体内的激素水平,促使子宫内膜迅速增殖、脱落。