放屁即排气,人经常排气可能是消化系统功能变化、饮食因素、肠道菌群失调、缺乏运动等原因引起。
1、消化系统功能变化
随着年龄增长,胃肠道的蠕动可能会变慢,消化功能有所减退,食物在肠道内停留时间较长,容易被肠道细菌分解发酵,从而产生较多气体导致排气增多。
2、饮食因素
如果经常食用容易产气的食物,如豆类、洋葱、大蒜、地瓜等,或者进食时过快、过多吞咽空气,也会导致排气频繁。
3、肠道菌群失调
肠道内的有益菌和有害菌失衡,可能引起肠道功能紊乱,使得产气增多,排气情况也会相应增加。
4、缺乏运动
如果活动量相对较少,会影响肠道的正常蠕动,使气体不能及时排出体外,积累后就容易以排气的形式排出。
如果排气多的情况持续不缓解或伴有其他不适症状,如腹痛、腹胀、腹泻、便秘、便血等,应及时就医,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。