荷叶山楂决明子茶具有以下功效与作用,包括降脂减肥、消食化积、清肝明目、利水通便、调节血压。
1.降脂减肥
荷叶中的生物碱能有效分解体内脂肪,山楂可促进脂肪消化,决明子也有助于降低血脂。这几种成分共同作用,对调节血脂、减轻体重有一定帮助。
2.消食化积
山楂含有多种有机酸,能增加胃中消化酶的分泌,促进食物消化。对于消化不良、食积等情况能起到改善作用。
3.清肝明目
决明子具有清肝泻火、明目等功效,可缓解肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。
4.利水通便
荷叶有一定的利水作用,能促进体内多余水分排出。同时,决明子也能润肠通便,改善便秘情况。
5.调节血压
决明子中的一些成分对血压有一定的调节作用,有助于稳定血压水平。
需要注意的是,荷叶山楂决明子茶虽然有一定的保健功效,但不能替代药物治疗疾病。在饮用时要注意适量,且不适合所有人群,如孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚寒者等应谨慎饮用或在医生指导下饮用。如果有相关疾病,应及时就医,遵医嘱进行治疗和调理。