胳膊肘脱臼复位后应该注意固定保护、休息制动、定期复查、康复训练、观察症状等。
1、固定保护
复位后通常需要进行一段时间的固定,以保持关节稳定,促进损伤组织修复。要严格按照医生的要求佩戴固定器具,不可随意拆卸或松动。固定期间要注意观察肢体远端的血液循环、感觉及活动情况,如出现肿胀加剧、皮肤发紫、麻木等异常,应及时就医处理。
2、休息制动
避免患肢过度活动,尤其是避免引起肘关节再次脱位的动作。在恢复早期,应尽量减少使用患肢拿取重物或进行剧烈运动,保证关节得到充分休息,有助于损伤的恢复。
3、定期复查
要按照医生规定的时间定期复查,以便医生及时了解恢复情况,查看复位是否良好、有无并发症等。根据恢复进展,医生会调整治疗方案,如适时拆除固定、指导康复训练等。
4、康复训练
在医生指导下适时开始康复训练是很重要的。早期可以进行一些简单的肌肉收缩训练,随着恢复逐渐增加关节活动度和力量训练。但康复训练应循序渐进,不可操之过急,避免因过度训练导致再次损伤。
5、观察症状
密切关注肘关节的症状,如疼痛、肿胀、活动受限等情况。如果出现疼痛加重、关节活动明显异常等,应及时复诊,以排除可能出现的问题,如复位不良、再次脱位或其他并发症。
建议患者保持伤口清洁,避免感染。饮食上要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以促进组织修复和身体恢复。同时,要注意心理调节,保持良好的心态,积极配合治疗和康复。