嗓子即咽喉,一般没有咽喉发炎肿痛的快速缓解方式,但常见的缓解方法有保持充足的水分摄入、温盐水漱口、蒸汽吸入、药物治疗等。
1.保持充足的水分摄入
患者应保持身体充足的水分有利于稀释咽喉部的黏液,减轻肿痛感。温水、淡盐水或温热的蜂蜜水都是不错的选择。
2.温盐水漱口
患者可用温盐水漱口可以清洁口腔,减轻咽喉部的炎症和肿痛。每次漱口持续30秒左右,重复几次。
3.蒸汽吸入
利用热水产生的蒸汽进行吸入,有利于湿润呼吸道,缓解咽喉干燥和肿痛。通常可以在热水中加入几片薄荷或柠檬草,增加舒缓效果。
4.药物治疗
疼痛明显时,可遵医嘱选用对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等药物来减轻。细菌感染所致时,应选用阿莫西林、环丙沙星、头孢呋辛等药物抑制感染。
通过以上方法的综合应用,大多数咽喉发炎肿痛的症状可以得到有效缓解。但请注意,如果症状持续加重或伴有高热、呼吸困难等严重症状,应及时就医,以免延误病情。