膝盖侧面疼可能由多种原因引起,包括半月板损伤、侧副韧带损伤、滑膜炎、骨关节炎、肌腱炎、局部肿瘤等。
1、半月板损伤
半月板是膝关节内的软骨结构,在运动或外伤时容易受到损伤。当半月板撕裂或破裂时,可能会导致膝盖侧面疼痛,尤其是在扭转或屈伸膝关节时疼痛会加剧,还可能伴有卡顿、弹响等症状。
2、侧副韧带损伤
膝关节的侧副韧带主要起到稳定关节的作用。剧烈运动、直接撞击等可能导致侧副韧带损伤,引起膝盖侧面疼痛、肿胀,关节活动受限。
3、滑膜炎
滑膜受到刺激或感染等可引发滑膜炎。炎症刺激会使膝盖侧面出现疼痛、肿胀、发热等表现,活动时疼痛可能加重。
4、骨关节炎
多见于中老年人,由于关节软骨退变、磨损等原因导致。膝盖侧面可因骨关节炎而出现疼痛、僵硬、活动受限等症状,且疼痛往往在活动后加重。
5、肌腱炎
膝关节周围的肌腱在过度使用或损伤时可发生肌腱炎,如髂胫束肌腱炎等,会引起膝盖侧面特定部位的疼痛,尤其是在运动时明显。
6、局部肿瘤
虽然较为少见,但膝盖侧面的骨肿瘤或软组织肿瘤也可能导致疼痛,通常疼痛会逐渐加重,可能伴有局部肿块等表现。
此外,长期过度使用膝关节、寒冷刺激、不良姿势等也可能引起膝盖侧面的不适或疼痛。
当出现膝盖侧面疼痛时,需要注意休息,避免过度活动。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状,如肿胀明显、关节活动严重受限、畸形等,应及时就医,进行详细的检查,如磁共振成像(MRI)、X线等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。