每次来月经前头疼，主要是由于激素水平变化、精神心理因素、不良生活方式以及其他潜在疾病等原因所致。
1.激素水平变化
在月经前期，女性体内的雌激素水平会出现波动。这种激素的改变可能会影响到血管的舒缩功能，导致脑血管痉挛或扩张，从而引发头疼。例如，雌激素水平下降可能引起颅内外血管张力改变，诱发头疼。
2.精神心理因素
月经前部分女性可能会出现焦虑、紧张、压力大等情绪，这些不良的精神心理状态可能会加重头疼的发生。长期处于精神紧张状态，会使大脑神经功能失调，容易引发头疼。
3.不良生活方式
作息不规律、过度劳累、睡眠不足等不良生活习惯，在月经前期可能会使身体抵抗力下降，也容易诱发或加重头疼。比如经常熬夜，会影响身体的正常节律，导致头疼不适。
4.其他潜在疾病
如果本身患有贫血、高血压、偏头痛等疾病，在月经前也可能会导致头疼症状更加明显。这些疾病可能在平时就有一定表现，月经前身体的变化可能会进一步引发或加重相关症状。
如果月经前头疼症状较轻，可以尝试通过调整生活方式来缓解，如保证充足睡眠、放松心情、合理饮食等。但如果头疼症状严重且持续不缓解，或伴有其他异常症状，如视力改变、恶心呕吐等，应及时就医，进行相关检查和诊断，以排除其他疾病的可能，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，也有助于减轻不适症状。
