来月经前几天症状为乳房胀痛、情绪波动、下腹坠胀感、疲劳乏力、头痛、食欲改变等。
1.乳房胀痛
这是由于体内激素水平变化导致乳腺组织增生和水肿引起。在月经前，雌激素和孕激素水平升高，可能会使乳房感到胀满、疼痛，一般在月经来潮后会逐渐缓解。
2.情绪波动
激素的改变可能影响神经系统，导致情绪不稳定，如易怒、烦躁、焦虑或抑郁等。此时女性可能会因为一些小事而情绪激动或低落。
3.下腹坠胀感
盆腔充血以及子宫收缩等因素可引起下腹有坠胀、不适感，有时可能伴有轻微的疼痛。
4.疲劳乏力
身体的代谢和生理变化可能导致女性感觉疲倦、没有力气，容易感到困倦。
5.头痛
也是较为常见的症状之一，同样与激素水平波动相关，可能表现为头部的隐痛或搏动性疼痛。
6.食欲改变
有些女性可能会出现食欲增加或减退的情况，可能对某些特定食物有更强烈的渴望或厌恶。
需要注意的是，这些症状并不是所有女性都会出现，而且症状的严重程度因人而异。如果症状严重影响到日常生活或伴有其他异常表现，如剧烈腹痛、大量出血等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。同时，女性在月经前应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动、放松心情等，有助于减轻不适症状。
