胃糜烂患者适合食用山药、南瓜、小米、菠菜、胡萝卜、甘蓝等食物。
1.山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2.南瓜
南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。
3.小米
小米主要的功效就是补脾胃，它体内含有大量的酶，能起到健胃消食的作用，此外，小米还可以防止反胃、呕吐。
4.菠菜
菠菜能够促进胃部和胰腺的分泌，增加食欲，有利于消化。此外，菠菜还含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，有利于排便。但在食用菠菜前，应该先将其焯水，以去除草酸，否则会影响钙的吸收。
5.胡萝卜
胡萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津，利尿通便的功效，其中含有丰富的胡萝卜素，可中和毒素，新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。
6.甘蓝
甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
对于胃糜烂患者，需要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。应细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的治疗。
