胃反酸烧心可能是胃食管反流病、消化性溃疡等疾病的症状，需要根据具体病因采取合适的治疗方法，以下是一些快速治疗的办法：
1.改变生活方式：
抬高床头：睡觉时将床头抬高15-20厘米，可利用重力作用减少反流。
避免睡前饮食：睡前2-3小时避免进食，以免胃酸反流。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会减弱食管下括约肌的功能，增加胃酸反流的风险。
控制体重：过重或肥胖会增加腹部压力，促使胃酸反流。通过健康饮食和适量运动控制体重。
2.调整饮食习惯：
少食多餐：避免暴饮暴食，每天可分为4-6餐。
避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、酸性、过甜或产气食物的摄入，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果、碳酸饮料等。
避免高脂肪食物：高脂肪食物会延缓胃排空，增加胃酸反流的机会。
选择合适的食物：适量摄入蛋白质，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
3.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，缓解烧心症状。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，能增强胃肠蠕动，促进胃排空，减少胃酸反流。
黏膜保护剂：如果存在食管炎或胃溃疡，可使用硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物保护食管和胃黏膜。
4.其他治疗方法：
中医治疗：一些中药或中药方剂可能对胃反酸烧心有一定的缓解作用，但需要在中医师的指导下使用。
心理治疗：如果胃反酸烧心与心理因素有关，如焦虑、抑郁等，可能需要心理治疗来缓解症状。
需要注意的是，对于长期或严重的胃反酸烧心症状，应及时就医，进行详细的检查，如胃镜、食管pH监测等，以明确病因，并根据医生的建议进行针对性治疗。此外，某些人群可能对某些治疗方法不适用或存在禁忌，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有严重疾病的患者，在使用任何药物或采取治疗措施之前，应先咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防胃反酸烧心的发生也非常重要。
