晚上睡觉老是醒来多次是什么原因

管理员 2025-06-30 11:10:37 1

晚上睡觉老是醒来多次主要说明睡眠质量不好,处于浅睡眠的状态,属于睡眠障碍的范畴。一般多种功能疾病和器质性疾病,都可能影响到睡眠 。导致睡眠障碍最常见的是神经衰弱 ,与平时压力过大、生活没有规律性有关。

各种慢性疾病会造成身体的不适感,也会影响到睡眠,比如肺心病、心功能衰竭、哮喘等疾病。还考虑是睡眠环境不舒适导致。应积极查找病因,并采取对症治疗。

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