九个月宝宝可以吃小米粥吗

糖尿病患者尽量少喝小米粥。小米粥升糖指数相对是比较高，对糖尿病病情可能会造成一定的不良影响。在患者出现糖尿病时，要注意饮食方面的调理，避免吃升糖指数比较高的食品，控制主食的摄入总量，尽量多吃蔬菜，要增加运动来帮助血糖维持在平稳状态。如果可以使用降糖药物治疗

糖尿病患者尽量不要吃小米粥，患者糖尿病病情发作时，吃小米粥后可能会引起血糖增高，不利于血糖控制。患者要尽量避免吃容易引起血糖升高的食物，尤其避免吃含糖食品和饮品；还要进行适当体育锻炼、戒烟戒酒、保持良好心态、有利于病情恢复。

糖尿病患者不可以吃小米粥，小米粥属于升糖指数比较高食物，糖尿病患者饮食控制主要是控制总热量，不吃热量高食物，不吃升糖指数高食物，加工比较精细糊化食物属于升糖指数比较高食物，因为比较利于患者吸收会导致血糖迅速升高，因此糖尿病患者不可以吃小米粥，可以吃小米干饭

血糖高的孕妇最好不吃小米粥，小米粥营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、锌等营养物质，并且易于消化及吸收，会使孕妇的血糖快速升高，所以不建议血糖高的孕妇食用小米粥。血糖高的孕妇应该少食多餐，营养均衡，多吃粗粮，少吃精细的食物，并且最好

八个月大的宝宝可以吃小米粥。小米粥里面的营养元素非常丰富，特别在微量元素方面含有量比米饭的含油量要多一些，而且小米粥的块头很小，给小宝宝吃，非常容易消化和吸收。小米粥也具有一定的养胃和护胃作用，对于较小的宝宝可以适当多吃，在吃小米粥的时候，建议里面可以加猪

高血压患者是可以吃小米粥的。小米粥属于粗粮类食物也比较清淡，含有碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及矿物质，有一定营养作用。适当吃小米粥，对高血压有益。高血压患者饮食需要清淡，少吃盐，少吃油，多吃新鲜蔬菜水果，对于血压控制有辅助作用，要长期规范服用降压药物

胃不好患者可以吃小米粥。小米粥具有健脾养胃功效对于胃不好患者比较合适，除了小米粥之外，还可以吃大米粥、蔬菜瘦肉粥、薏仁粥都是比较容易消化。但是肠胃不好患者需要避免进食辛辣刺激等难以消化食物，会加重肠胃负担引起不适症状。

小米粥的营养价值非常高，含有多种维生素、糖、脂肪、氨基酸等。适当食用可以提高免疫力、健脾养胃、改善气色以及滋阴养血。小米粥适合于产乳期、孕期以及婴幼儿和老年人食用。但是小米性寒，所以体质虚寒的人群不建议吃，以免使得症状更为明显。

八个月的宝宝是可以喝小米粥的。因为八个月的宝宝胃肠道的功能已经基本发育完善，虽然对硬的食物可能难以消化，对小米、蔬菜泥以及果泥的消化能力还是相当强的。所以在八个月时就可以喝小米粥。同时，在添加辅食时尽量要多样化，以利于宝宝的健康发育。

糖尿病、高血压患者应避免吃小米粥。对于单纯患高血压疾病的患者，吃少量小米粥对身体不会造成太大影响，但小米粥中的碳水化合物含量相对较高，且由于小米粥相对柔软，人体吸收速率较快；若糖尿病患者食用小米粥，易使体内血糖波动，严重情况下可能诱发并发症。糖尿病患者平时