宝宝积食吃什么水果好？

　　得了高血压有什么食疗的方法？其实高血压它是发病因素是非常多的，是一个多因素的致病因素。有人是因为高盐造成的盐敏感性高血压，有人是肾功能不好造成的高血压，有人是交感神经系统容易兴奋性造成的高血压。但不管什么类型的高血压，我们是有一些饮食治疗的方法，比如说

　　治疗便秘的水果应当首选香蕉，因为香蕉含有较长的纤维，可以刺激肠道蠕动，有效的缓解便秘。比如可以每天早晨空腹吃一根香蕉，也能喝点蜂蜜水，有助于缓解便秘。平时也应当注意调理饮食，多吃些芹菜，菠菜之类的，也要注意多饮水，防止吃辛辣容易上火的食物。如果经过饮食

　　胃炎病人可以多吃性温、性平、性热的水果。比如梨、香蕉、苹果、石榴、荔枝、桂圆等。有一定的养胃护胃的功效。少吃寒性的以及酸性的水果，比如山楂、柠檬、梨子、杨梅、柿子、西瓜等。这些食物可能会刺激胃酸分泌加重胃黏膜的损伤。同时要注意规律进食少食多餐。少吃油煎

　　水果通便效果最好的就是香蕉了。因为香蕉是有润肠通便的作用，一般平时表现出便秘或者是大便干燥不解大便的人都会选择吃香蕉来进行通便。如果你是属于大便不通畅或者是便秘比较严重的情况的话，可选择在吃香蕉的时候把香蕉切成块，放入杯中，再加入蜂蜜进行搅拌，之后再吃

　　有便秘的人能吃些润肠通便的水果，如香蕉、苹果、猕猴桃、柚子、柑橘、梨等，因含有食用纤维，起到润肠通便的作用。便秘时尽量少用治疗便秘的药物如果导片、通便灵胶囊、马仁软胶囊等，服药时间久了容易造成药物性便秘，使便秘症状进一步加重，平时要养成按时排便的习惯，

　　平素有胃部疾病的病人，饮食要格外注意，尽量以清淡、易消化、营养的食物为主，少食肥甘及各种刺激性食物，防止过酸、过甜、过咸、过苦、过辛的食物。水果方面，如果酸性较大的水果少吃，比如鲜枣、酸杏、猕猴桃等等。若是脾胃阳虚的病人，寒凉的水果也少吃，比如西瓜、火

　　在胃不舒服的时候尽量不要吃任何水果，因为水果属于生冷寒凉食物，这个时候食用可能会更加不舒服。当然也可以根据具体情况来看看可不能吃水果，若是消化不良造成的胃不舒服，不提倡再吃生冷的水果，若是胃酸分泌过多造成的胃部烧灼可以适当的吃点圣女果或者苹果都是可以的

　　用来改善便秘的水果是比较多的，主要是香蕉、火龙果、梨、菠萝、猕猴桃等，这些水果纤维素含量均比较高，可以刺激胃肠道的蠕动增加，并且可以吸收肠道中的水分，使大便的体积明显增多，因此可以促进大便排出。但是水果本身属于生冷性的，也不提倡过量的食用。便秘的病人建

　　胃溃疡病人能吃一些新鲜的碱性水果，比如葡萄、樱桃、蜜桃、香蕉、橘子、荔枝、木瓜等，可以中和部分胃酸，减轻对胃黏膜的损伤，促进溃疡面的愈合。还能吃一些易消化、比较温和、刺激性较小的食物，比如米粥、小麦、玉米、鸡蛋等。此类病人还需要改善不良的饮食习惯，比如

　　脑梗塞发生以后，可以在日常的生活中吃一些新鲜蔬菜水果，相对而言，特别是富含维生素C的水果，有助于抗氧化和提高人体的免疫力，降低血脂。大部分新鲜水果都是能吃的，但对于脑梗塞的病人，榴莲、芒果建议还是少吃为妙，这两种水果的过敏病人很容易诱发过敏性鼻炎、过敏